冬季滋养吃出来，选对燕窝事半功倍！

燕窝作为女人滋补的好物，从古代开始就享有盛誉。无论是正直青春年华的少女，还是已经工作的职场女性们，都是需要用燕窝调养身体、滋补身体的。但是燕窝的、种类那么多，吃法也不一样，这该怎么区分呢？

一、自己动手制作干燕盏

燕窝分为很多种，但是对于自己有料理能力的妹妹们来说，它们一般喜欢自己制作燕盏食用~因为选购干的燕盏的时候，我们可以根据品质、产地来选择燕盏，保证燕盏的品质。而且根据燕盏的不同，你还可以选择不同的料理方法哦~

金丝燕盏

选用来自马来西亚西海岸热带雨林的金丝燕制作，临海湿地资源丰富，因此每一盏燕窝中的燕窝酸含量都很多，营养丰富。一年三次限量采摘，遵循采摘规律，纯手工采摘~并且，采用纯手工古法挑毛工艺，6道工序，需要6小时，不会破坏盏型、疏密度和口感都非常不错~

马来西亚燕窝

燕窝的产地来自于马拉西亚，位于热带雨林之中，每一盏燕窝都由一对金丝雀涂抹而成~通过先进的仿生技术，营造原生态的居住环境，给燕子更好的栖息环境。经过严格的筛选，只选用20%洁净度的金丝燕盏，每个过程都非常精细哦！

二、炖煮燕盏

很多人没有时间自己料理，或者不懂料理~这时候我们就可以选购自己平时吃的干燕盏，到专门的炖煮燕窝店里有偿加工，不光能够保证燕盏品质，而且炖煮的味道也能够保障，并且不会占用我们的空闲时间，可以说是港太太们很喜欢的吃法啦~

三、即食燕窝

除了以上两种方法之外，想要品尝燕窝的味道，有一个特别方便的方法~没错就是吃即食燕盏啦！只要选对品牌，不光燕窝的营养价值丰富，而且味道也能够甘甜爽口。重要的是它能够随身携带~真的非常方便！

燕窝的种类这么多，你还在担心冬天没有燕窝吃，不懂料理燕窝、不懂挑选燕窝吗？如果你对这方面还有疑惑，那么就尽情的给小编留言吧~听小编的经验之谈准没错哦！