儿童近视如何预防？你不得不知道的6件事

数据研究表明，近10年以来，中国青少年的近视发生率已经从当初的30%发展到80%，呈直线式的上升~而且现在近视人群越来越低龄化，走在大街小巷，经常能看到很多戴眼镜的小孩子。本君也是个近视眼，深知近视的苦与泪啊~

宝宝在上课的时候看不清黑板，时间一长眼睛就会酸涩，注意力也被分散，学习效率大大降低。而且高度近视的宝宝需要带上镜片很厚重的眼镜，不仅大大给颜值打折扣，还压迫鼻梁不舒适哦，戴的时间过长眼睛也会有疲劳感，况且如果是高度近视的父母，孩子未来的近视率将会有78%，想想都觉得可怕啊~最严重的是，近视还会影响孩子未来专业的挑选，这些专业包括飞行、航海、电子信息、生物工程等30多个专业，严重影响宝宝的人生规划！

想要预防宝宝近视，必须知道原因，从原由上解决才是最有效的方法喽~

1

用眼距离过近

大部分的宝宝自控能力还没有形成，更没有近视的意识，所以常常写作业的时候弯腰驼背，甚至还会趴在桌子上写字，久而久之眼睛的调节就会异常紧张，使睫状肌不能灵活伸缩，导致视力下降。这就需要父母引导并督促宝宝形成很好的坐姿习惯，具有一定的自控意识，如果宝宝实在自控能力较弱，可以通过坐姿矫正器来帮助宝宝形成习惯！

坐姿矫正器小学生儿童写字姿势纠正器视力保护器防驼背

小学阶段是孩子长身体的好时期，也是塑造良好体型的关键时期!这款猫太子坐姿矫正器，采用人工体学原理，让宝宝形成眼离书本一尺，胸离桌面一圈，指离笔尖一英寸的好习惯！食品级的硅胶材料，安全环保无毒无味，摸起来很有弹性，也不用担心宝宝磕着不舒服。此外，高度可根据宝宝身高自由调节，使用起来很方便~

坐姿矫正器儿童防近视视力保护器

这款唐九宫横杆矫正器，可以固定在宝宝的学习桌上，横杆宽度可根据桌子的宽度进行调节，而且高度调节至宝宝肩膀处就可使用啦！再加上45度的科学夹角，不挡宝宝小胳膊，使用起来很方便！此外，防磕碰棱角圆角的细节设计，很是贴心~避免给宝宝造成伤害。

2

缺乏相应的营养物质

医学研究表明，钙、锌等矿物质元素是保证视力的重要条件，钙元素具有维持眼晶体正常压力的作用，锌可以促进眼睛对维生素A的吸收，此外，叶黄素也是眼睛发育所必须的元素，但人体并不能自主形成，必须通过食补。叶黄素是视网膜黄斑区重要的营养素，相当于眼球的“蓝光过滤器”。

Natures way佳思敏儿童蓝莓味蓝光护眼片软糖

宝宝眼睛尚未发育成熟，过滤蓝光的能力较弱，况且现在的电子产品越来越低龄化，如果再缺乏叶黄素更加快宝宝近视的步伐~叶黄素和玉米黄素5:1的配方，是被眼学家推荐的配方比例，又添加了维生素A，更能补充满足眼部发育所需。Q弹的蓝莓软糖，既让宝宝享受了美食又补充了营养！

3

长时间观看电子产品

随着科技的发展，电子产品也是越来越普遍，手机、平板等电子产品很受小宝宝们的喜爱，并且学校教育也越来越偏向电子教学模式，所以宝宝接受的蓝光辐射也越来越多，再加上宝宝不知道适度的休息，久而久之就会形成近视！

儿童防辐射眼镜防蓝光护目镜

父母没有时间陪伴宝宝，久而久之孩子都成了数码控。可款艾迪恩防蓝光眼睛采用了瑞士科技的TR90材质，使镜腿更加轻便有弹力，孩子佩戴起来感觉更舒适。而且利用人体工程原理，科学的弧形设计，更加贴合宝宝的耳根轮廓，细心的脚套设计长度适中，刚好适合儿童头部的大小，宝宝戴着舒适不紧绷~

4

吃了过多的甜食

甜食其实是酸性食物，一方面大量消耗了宝宝体内的钙元素，另一方面升高了血压值，改变了晶体渗透压。

5

睡眠不足

10-13岁是宝宝近视的高发期，睡眠不足会造成眼睫状肌的调节功能紊乱，所以保证宝宝每晚充足的睡眠具有保护视力的作用。

6

户外运动不足

适当的户外运动可以促进宝宝的身体发育，晒太阳可以促使人体分泌更多的维生素D，进而促进钙的转化吸收，更有利于眼睛的发育。

预防宝宝近视是一个长期坚持的过程，需要宝妈和宝宝的共同努力啊~