想要胎儿更加健康，选斯利安就对了~

我在初次怀孕时，也是一脸茫然的，多亏我有一个爱我的老公，天天帮我查询了解备孕、怀孕的知识，天天陪着我奔波于医院还有上胎教课。在有一次去医院询问医生要补充什么营养时，医生一直强调说要补充叶酸。

因为在备孕期间，最重要的就是要补充叶酸了，而补充叶酸，能够预防宝宝出生后会有唇腭裂、神经管缺陷以及脊柱裂和无脑儿等非常严重的出生缺陷，同时还能够防止孕妇有贫血、失眠、便秘等症状。然后在医生的推荐下，我选择了斯利安这个品牌的多维片。

金斯利安叶酸片 天猫斯利安孕妇孕期钙铁锌复合维生素多维80片

这款多维片的成分里含有六种维生素以及三种种矿物质的营养元素，并且叶酸成分仅含0.4mg，是世界卫生组织的国际标准，不会补充营养有过量的风险。但也不能一次性吃几颗，一天一颗足够了，如果长期服用超量的话，会有危害孕妇以及胎儿的健康的，例如：增加自闭症的风险、干绕锌的吸收等。所以，在服用期间一定要注意哦！

服用多维片最好在备孕就开始服用，还有和你的另一半服用的话，高质量的宝宝就在此一举。在孕期也要坚持服用，这样子能够补充孕妈妈每日的营养需求，还能够更好的促进宝宝的发育。而且在服用多维片期间。

因为我在备孕以前是经常失眠的，自从服用过后，不仅失眠改善了很多，睡得也非常舒适安心。并且它不含碘和维A，不会说服用后后会有便秘的现象，况且便秘的话，对孕妇也不好，蹲厕所蹲的太久对孕妇来讲是非常困难的，还好我整个怀孕期间都没有出现便秘的情况。

就算宝宝出生后，孕妇也可以继续服用，这样不仅可以提高母乳的质量，还能够促进产后恢复。另外多维片的体积很小，相当于手机大小的盒子，即使外出也可以轻松携带，并且它的包装采用了升级版的双面铝塑，保存方便还不会有潮湿的情况！

恩，今天的经验分享就到这里，各位宝妈一定要谨记多维片的服用量，还有就是一定要坚持服用，特别是备孕期，因为效果会更加好哦！