配备这些护胃好物，打响办公室保“胃”战

— ❶ —

牛奶

对于胃病人群，早餐至关重要。如何简单、方便又营养健康地吃早餐成了不少白领的世纪难题。所以，便捷又高营养得奶粉就成了当下快节奏生活的重要“装备”，奶粉口味清淡，每天早上喝一杯能中和夜间分泌的胃酸，起到养胃的作用。

雀巢怡运舒淳A2全脂营养奶粉

很多时候胃病的根源是不规律的饮食，没能给胃及时补给能量。我常买这款雀巢怡运舒淳A2奶粉给自己喝，用来快速补充营养。雀巢通过基因检测，甄选出更珍贵的A2奶牛。营养成分中的A2-β酪蛋白是婴幼儿奶粉中的重要营养，是一种更亲和人体的蛋白成分，好的营养也要被更好地吸收。雀巢还通过分群牧场，单独收奶与及时送达加工等先进手段保证了奶源的质量，这样的奶粉喝着才放心！雀巢舒淳A2奶粉中加入了瑞士进口Bb-12益生菌，能平衡我们胃肠道的菌落，帮助我们更充分的吸收营养，同时还能提高我们的免疫力哦！

成分中含有的维生素D、钙、铁等元素能满足人体需求，不管是家里的老人还是小孩都很适合哦！另外舒淳奶粉小袋包装的设计很贴心，小巧精致密锁新鲜，携带冲调都很方便，我经常都会带一小包放在办公室，胃不舒服或者饥饿的时候就自己冲调一杯，醇正的奶香味让人很有幸福感！除了我自己喝以外，家里的老人和孩子没事也在喝，早晚来一杯雀巢舒淳A2牛奶，我的胃肠道更加舒服了，小孩子的营养补充更全面，老人的骨骼更强健！真心推荐给各位上班族哦！

— ❷ —

核果

五谷杂粮大多都能起到养胃的作用，但是因为烹饪方式较为复杂，所以不再适合在办公室食用。一些核果类的食物能起到和五谷杂粮相似的作用，更加适合上班族。

好想你红枣

这款好想你红枣也是我常买的！它以阿克苏大颗鲜枣为主要原料，采用七重锁鲜技术，保证了红枣中的营养在晾晒过程中不流失。它含有丰富的膳食纤维，能帮助肠胃的蠕动，经常吃它能养胃护胃。小包装的设计方便携带，适合在办公室食用！

桔小萌红皮香蕉

还有这款桔小萌红皮香蕉，它含有丰富的维生素营养，果香浓郁吃一口唇齿留香。早上吃一口香蕉能帮助我们胃肠道的蠕动，利于排便，有助于维护胃肠道的健康。此外，这款桔小萌红皮香蕉的体积很小巧，剥皮很方便，上班前取一根边走边吃，真是很实用呢！

— ❸ —

雀巢燕麦

容易胃疼的朋友还可以在办公室准备一袋麦脆片，方便随时冲泡饮用。麦脆片可以为人体补充足够的纤维素，帮助胃肠道的蠕动，减轻肠胃的负担，利于人体的排泄功能。长期食用它能在一定程度上起到养胃的效果！

雀巢可可味滋滋营养谷物食品

我很喜欢购买这款雀巢可可味滋滋营养麦脆片，它是雀巢公司从国外原装进口的营养谷物麦片，开袋就可以食用，很适合上班族在办公室配备一袋！它的配方中添加了百分之二十九的全小麦，保留了谷物的重要营养。100g麦片中就含有5.6g的膳食纤维，相当于3个香蕉的膳食纤维含量。此外，它还富含钙、铁、锌，维生素B2和维生素B6等维生素和矿物质，家里的老人和孩子都很适合。麦片中含有可可粉，可可味浓郁，加点酸奶或者牛奶，还可以自己DIY营养早餐呢！一口咔嚓脆，好吃又营养！