做到这几点，轻松避免宝宝光吃不长肉

可能是孩子的消化吸收系统出了问题哦！消化吸收功能较差的孩子，往往身材瘦小、面色发黄！如何才能避免出现这个情况呢？今天就跟大家分享一些小知识～

1.科学饮食，促进消化

孩子的饮食，应该以清淡为主，避免油腻、辛辣的食物，或者是大补类的食物，比如人参。6个月后的孩子每天可以适当吃一些新鲜、营养的蔬菜和水果，促进肠胃蠕动。不过对1岁以内孩子来说，每天还是要以母乳或者奶粉为主食~

安宝乐幼儿奶粉2段*6罐

安宝乐OPO配方婴幼儿奶粉甄选澳洲优质奶源，天然纯净有营养~其中的OPO结构脂类似母乳，亲和人体，宝宝喝了不仅能更好地吸收，还能软化大便、促进矿物质吸收哟！高含量的DHA，可以让小脑袋变得更加聪明。叶黄素成分保护宝宝的视网膜发育~关键是奶粉粉质细腻好冲泡，口味清淡，宝宝更爱喝。

安宝乐OPO配方婴幼儿奶粉3段*3罐

这款3段奶粉适合12到36个月的宝宝喝，亲和人体的OPO配方，宝宝喝了不上火不便秘，肚肚舒服~而且其中还富含DHA、叶黄素、胆碱、牛磺酸以及钙铁锌等成长所需的物质，含量也很科学，可以放心给宝宝喝。澳洲原装，进口奶源放心，自然环境无污染，天然养殖奶源更安心。

2.充足睡眠，增强体质

相比夜里经常惊醒的宝宝，睡眠充足的宝宝体质可是好得多啦，家长们最好在晚上九点就哄孩子睡觉，以保证充足的睡眠时间～不过要注意的是，大多数宝宝都是渣睡体质，父母半夜起床上厕所、喝水都可能将孩子惊醒，家长们可以给宝宝准备一个单独的小床，让他们自己睡觉哟！

Boori澳洲多功能实木床

Boori的这款婴儿床甄选澳洲50年以上树龄的杉木制成，天然环保又健康，宝宝啃咬也不怕，而且婴儿床床板的间隙宽度也比较科学，既可以让孩子看到外面的世界又不会夹到小手，非常安全哟！床底有多重高度可以调节，不怕小家伙们越狱。

3.注意运动，促进生长

小朋友们每天都有花不完的力气，如果让好动的他们整天呆在家里，对宝宝们的身体发育来说是很不友好的哟~家长们可以根据天气情况，为宝宝选择合适的方式运动，若是晴天，就多带宝宝出门散散步、晒晒太阳；下雨的话，就在家里准备好玩具，让孩子在家也能玩耍的开心~

yaya儿童室内游戏围栏

宝宝1岁之前，活动能力不是很强，但他们对这个世界充满探索欲，会到处爬到处玩，为了保证安全，家长们可以给孩子圈出一个安全的游戏区域哟！Yaya的这款游戏围栏甄选优质材料制成，表面光滑无刺，而且没有异味，可以放心给宝宝玩耍~鲜艳的颜色搭配可爱的小玩具设计，看起来也超可爱哟！

除了以上几点，家长们平时还可以给孩子吃一些益生菌，让宝宝肠道菌群处于平衡且活跃的状态，对增强消化吸收功能、促进孩子生长发育很有帮助哦～