三步打造洁净室内空气，健康生活轻松享

如今人们的生活水平越来越好，而家庭装修的样式也越来越多。但据调查显示，90%新装修的房屋都存在污染物超标问题，尤其甲醛超标更为严重。长时间待在这样的环境下，无疑会给家人的健康带来危害。

因此，洁净健康的空气对人们来说非常重要，而室内空气污染的治理更是重中之重。为了自己和家人的健康，我们不能再“坐以待毙”，而是要尽量营造健康的生活环境。但具体要怎么做呢？下面就让我们一起来了解一下吧！

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了解空气污染类型

室内空气中含有的污染物有不同种类，大致分为化学污染物、物理污染物以及微生物污染物。不同污染物的形成、危害和处理方法都不一样，所以要想有效洁净室内空气，首先就得弄清楚不同污染物的特点，以便对症下药。

1）化学污染物

化学污染主要为挥发性有机化合物和有害无机物引起的污染，其中挥发性有机化合物包括苯类、醛类等，主要来自建筑装修或装饰材料；而无机污染物主要为氨气、室内二手烟、做饭等燃烧产物一氧化碳等，这些对人体健康都有危害。

医学研究表明，这些有害化学物质可导致呼吸道刺激症状的发生，如鼻干发痒、堵塞流涕、嗅觉下降等，严重的话还会诱发下呼吸道炎症反应和感染，影响整个呼吸系统。针对这种情况，大家可以请专业机构来祛除室内化学污染物。

2）物理污染物

物理污染主要包括可吸入颗粒物、重金属、放射性氡（Rn）、纤维尘和烟尘等污染，可吸入颗粒物是直径小于等于10μm的颗粒物，具有多孔、多性，强吸附性等特点，大家在进行日常活动时，都可能形成这种污染物。

此外，家用电器设备如电视机、洗衣机、电冰箱等产生的噪声、电磁辐射、静电等也属于物理污染。这些电器使用不当，极易造成头晕耳鸣、听觉疲劳、记忆力减退、注意力不集中、失眠、贫血等现象。

由此可见，要想治理物理污染物，我们可从两个地方入手。一是选择质量有保障的家电，可有效较少噪音、辐射等现象；二是做好日常清洁，尤其地面、窗帘、床铺等除的毛发、灰尘一定要处理干净，以免漂浮到空气中。

3）微生物污染物

微生物污染是由细菌、真菌和病毒引起的污染，这种污染物肉眼看不见，繁殖速度快、分布广泛、种类反对，还极易变异，对温度的适应性很强，容易引起各种传染病，尤其对老人、小孩、孕妇等敏感人群影响最大。

微生物污染物可能分布在居室中的每个角落，但我们不用做到彻底清除，因为自然界中大部分微生物是有益的，只有少数微生物有害，所以大家只需定期给居室环境、家具物品消毒除菌，多半就能解决微生物污染物。

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治理空气污染措施

说完空气污染的类型，下面再来说说大家最关心的问题，那就是室内空气污染的治理方法。虽然空气污染问题被越来越多的家庭关注，但很多人治理完后却发现并没有彻底改变空气质量，所以关键在于要掌握正确的方法。

1）利用专业设备

要想改善室内空气污染问题，最简单直接的方法就是利用专业设备，例如大家熟知的空气净化器。它能吸附、分解以及转化各种空气污染物（一般包括PM2.5、粉尘、甲醛、细菌等），有效提高室内空气清洁度。

但空气净化器有不同种类，根据净化技术不同可分为HEPA、负离子、光触媒和静电集尘四种，HEPA和负离子对二手烟等化学污染物净化效果显著；静电集尘和光触媒对物理及微生物污染净化效果显著，大家可以按需选择。

当然，品质好的净化器同时搭载多种技术，净化范围更广，室内空气污染严重的家庭可优先选择。无论选择哪种净化器，建议大家都最好购买大品牌，有保障的产品，日后使用时不易出现故障，即使出现了，也会有售后进行维修。

除醛除霾净化器

小型智能净化器

2）利用活性炭吸附

活性炭是一种经过特殊处理的碳，它将有机原料（果壳、煤、木材等）在隔绝空气的条件下加热，然后与气体反应，产生微孔发达的结构。所以，活性炭具有很多吸附孔，以及很大的比表面积，可有效吸附空气中的有害气体和颗粒。

但要注意，普通活性炭吸附效果极易受到环境温度、湿度以及气压的影响，当其处于饱以及状态，或温度上升、气压变低时，所吸附的污染物就会向外释放，以此造成二次污染。需要大家在其失去活性之前，就要及时更换掉。

如果想要增加活性炭的使用寿命，建议大家选择具有球形碳技术的活性炭产品，它可以产生丰富持久的气泡，不仅增加了吸附面积，其发达的孔隙，还可自动分解空气中的水分，循环使用寿命可达2年左右，使用更加便捷。

3）增加空气湿度

每到秋冬干燥季节，室内空气湿度降低，各种污染物更容易肆意漂浮，影响家人的健康。增加空气湿气虽然不能直接净化空气，但它有效沉淀空气中漂浮的烟雾以及粉尘，从而保护家人的呼吸道，减少呼吸感染的几率。

不仅如此，增加空气湿度还能助我们摆脱静电的困扰，因此，它对净化空气有很大帮助。增加湿度的方法有很多，最简单莫过于利用空气加湿器。它利用超声波产生高频震荡，将水雾化为超微粒子，从而起到清新空气的作用。

由此可见，加湿器需要用到水源，但大多数自来水都含有杂质，因此建议大家最好使用过滤后的净水，以免让杂质散发到空气中，带来二次污染。另外，加湿器中的水箱也要定期彻底清洁，不然很容易滋生细菌和污垢。

大容量家用加湿器

静音多功能加湿器

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预防空气污染方法

虽然空气污染会给家人带来很多困扰，但它也是可以预防的。只要大家平时在生活中多注意一些事项，就能有效预防室内空气受到污染，保障家人的健康生活。那么具体该怎么做呢？最后就让我们来探讨一下吧！

1）经常通风换气

通风换气是比较经济有效的一种方法，不管住宅里是否有人，大家都应该多开窗通风。一方面它有利于室内污染物的排放，另一方面可以将装修材料中的有害气体尽早释放出去。所以，通风换气可以保持室内污染物浓度低于一定水平。

对于一个人均使用面积为10平方米的房子来说，最好1小时换气3次。但要注意的是，对于某些干燥地区，或居住环境较差的地方，开窗时间应根据天气状况决定，例如在雨后或空气湿度较好的清晨开窗，这样效果会更好。

2）保持居室整洁干净

室内空气中的灰尘、浮毛，通常都是从地面或家具等处漂浮而来的，特别是养宠物的家庭，一定要保持居室整洁干净，这样才能从根源解决浮尘问题。简单的清扫不足以彻底清洁灰尘，因此扫完地以后最好再湿拖一遍。

此外，大家还可以借助吸尘器，它具有强劲的吸力和吸附性极强的滚刷，可以有效将地面上的灰尘、毛发等吸除干净。不仅如此，吸尘器对地毯等织物的清洁效果也很显著，更换上不同的吸头，连窗帘、沙发等处的灰尘都能清洁。

手持无线吸尘器

大吸力除螨吸尘器

3）摆放绿植盆栽

据了解，绿色植物可以靠叶子的细微舒张来吸取空气中的化学物质，这些植物中含有挥发性油类，具有显著的杀菌功能和抗毒能力，能吸收一定浓度的有毒气体，如二氧化硫、氮氧化物、甲醛、氯化氢等。

特别是观叶植物和杜鹃科的花木，对吸附放射性物质具有很强的功效。此外，盆栽植物的根和土壤中的微生物，也具有吸收有害化学物质的功能。因此，如果在居室中平均没10平方米栽上一两盆这样的花草，可以有效预防空气污染。

要注意的是，大多数绿色植物都在白天进行光合作用，吸收二氧化碳、释放氧气，夜间则反之。而仙人掌类多浆植物却在夜间释放氧气，因此建议大家在配方盆栽的同时，最好再搭配一盆仙人掌，以此平衡室内氧气和二氧化碳的含量。

随着工业的快速发展，虽然人们的生活水平提高了，但生存环境却遭到严重破坏。就连居室空气质量也逐渐下降，严重影响家人的健康。因此，治理室内空气污染刻不容缓，有了上述这些方法，相信大家应该知道该怎么做了吧！