睫毛护理四步走，让你轻松变身睫毛精

睫毛对于女生可以说是美颜神器，为了营造纤长的效果，不少人会夹睫毛或者贴假睫毛。由于毛囊组织细胞营养供应不足，再不注意保护，睫毛只会越来越稀疏。那眼睫毛需要怎么保护呢？下面给大家介绍保养睫毛的几个方法。

日常滋养修护睫毛

睫毛在毛发中寿命最短，成长期大约只有1个月，而休眠期却是3-5个月，也就是说睫毛脱落了要很久很久才长出新的来。给睫毛持续注入营养目的有三个。一是滋养毛囊，二是修护受损毛囊，三是阻止进入休止期延长睫毛寿命。

1.1选对睫毛增长液

挑选睫毛增长液首先关注其成分是否安全健康，在挑选时还要注意下睫毛增长液的气味，有刺鼻气味或是有明显香味的最好不要选择，我们的眼部一般都比较敏感，香精、香料都可能对我们娇嫩的眼部引起刺激性反应。

然后再看它的有效成分，很多增长液添加了高生物活性肽、氨基酸等成分，它控制人的生长发育和新陈代谢。注入活性肽可以促进毛囊细胞的增值成熟，阻止毛发进入生长期，延长睫毛的生长周期，从而增加睫毛的长度和密度。

此外，含有人参、积雪草、海藻等草本成分的增长液，也能改善睫毛生长环境，扩大毛囊，减少睫毛脱落，促进睫毛的生长。

1.2增长液使用方法

很多人涂抹睫毛增长液时涂一下睫毛中间和顶端或者只涂根部就算完事，这样产品再好效果也会大打折扣。涂抹睫毛增长液时最好是要根部到整根睫毛度要刷到，这样才能达到最佳的防脱促进增长的效果。

睫毛位于眼部娇嫩皮肤处，虽然睫毛增长的效果很重要，但过量使用可能会增加眼部肌肤的负担，所以用增长液时切忌拔苗助长。一般早晚各涂抹一次就可以了，既补充了睫毛生长所需营养，又不对眼睛造成负担。

1.3饮食补充营养

想要睫毛变得纤长浓密，还可以多吃一些能够促进毛发生长的食物。例如维生素b6，维生素e都有延缓衰老促进毛发生长的作用。虽然通过饮食改善毛发生长环境效果比较缓慢，但是也有一定的作用。

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正确化妆减少损伤

在化眼妆时，睫毛膏和睫毛夹是必不可少的。涂睫毛膏和用睫毛夹可以使睫毛更浓密更卷，从而放大双眼，让眼睛更有神韵。但是这些操作多少都会对睫毛造成一定的损伤。正确使用睫毛膏和睫毛夹，可以降低对睫毛的损害。

2.1睫毛膏的使用

对于睫毛不够浓密的人来说，选择滋养成分的睫毛膏是最佳的。睫毛膏中添加了滋养睫毛的成分，这样的睫毛膏不但能够使睫毛卷翘纤长，还具有修护睫毛，减少睫毛脱落的作用。

在使用睫毛膏之前，先用专门的睫毛刷将上下睫毛梳理整齐，清理掉已经衰老脱落的睫毛。我们日常使用的睫毛膏一般都有防水防汗的功能，所以如果卸妆不干净，会给睫毛造成一定的负担，因此睫毛的卸妆一定要彻底仔细。

2.2睫毛夹的使用

每个人的眼睛弧度不同，眼形长短和大小不一，睫毛夹同样需要根据自己眼睛的实际情况和需求来挑选。新型睫毛夹比较不挑眼型，适合新手使用。

但传统型睫毛夹卷翘度要比新型睫毛夹卷翘度高，选择传统型睫毛夹时选择和自己眼睛宽度接近，眼型弧度相近的睫毛夹是比较好的，选择传统睫毛夹也要看一下胶垫弧度，弧度平滑的不容易夹断睫毛。

睫毛夹如果不定期清洗，会导致睫毛夹功效变弱，就很难夹翘睫毛。而且夹完睫毛后，睫毛夹上会沾到睫毛膏，如果不清洗就继续使用，还可能会导致眼睛发炎红肿。夹睫毛时要注意下力度，否则会导致睫毛越来越容易断裂。正确卸妆保护睫毛

眼妆和睫毛膏如果停留太久，都会对睫毛造成负担，所以如果有化妆，一定要将化妆品清理干净，保持睫毛干净良好的生长环境，以免睫毛变脆弱越来越稀疏。

3.1卸妆水选择

在卸除睫毛膏和眼妆的时候，尽量使用眼部专业卸妆产品，因为眼睛处的皮肤很薄，比面部其他地方都要更敏感脆弱，专门的眼部卸妆液一般低刺激，比较温和，能减少对眼部肌肤的损害。

3.2卸妆手法

很多人图方便直接徒手擦掉眼妆，这样不仅容易扯断睫毛，而且还容易产生皱纹。应将卸妆产品倒在卸妆棉上，一次的用量要用够，如果用量太少，就需要多擦几次才能卸干净，这样过多的摩擦同样容易导致睫毛脱落。

正确做法是先将卸妆产品蘸湿的卸妆棉敷在眼睛上，让卸妆水充分沾到每一根睫毛上，使睫毛膏和眼妆融化脱落。然后顺着睫毛的生长方向，轻轻地进行擦拭。最后可用棉棒蘸取一些卸妆液，将没清洁到位的地方再清理一下。定期眼部按摩

毛发生长依赖于毛囊末端的一个特殊结构，这个结构中含有大量的毛母细胞，只有毛母细胞的持续分裂增殖，毛发才能生长。适当的眼部按摩能促进血液循环，刺激毛母细胞活性化。想要睫毛不容易掉，可以定时进行眼部按摩。

在洁面时轻轻按压眉头下方、眉尾和眼尾外侧、太阳穴、眼头和鼻骨间、眼睛正下方这几个位置，注意手指的力度最好要在自己的舒服范围内，尽量不要接触到眼球，以免刺激眼睛。