秋冬护理宝宝肌肤，怎样保持如水柔嫩？

宝宝皮肤娇嫩，在秋冬时节很容易出现干燥、皲裂等问题。这就需要宝爸宝妈们格外注意了，如何让宝宝的肌肤安稳度过秋冬季而不受损伤呢？往下看你就知道啦！

▼什么是皮肤皲裂？　　

皲裂是宝宝在秋冬季节常见的一种皮肤病，它一般表现为手、足部皮肤干燥、增厚、还有脱皮的现象。

宝宝的皮肤在顺皮纹的方向会出现一些裂口，其深浅、长短不一，经常伴随有出血和触痛。

皲裂引起的皮损比较好发于手指、手掌侧以及足跟及足外侧等皮肤角质层厚或经常摩擦的部位，常常会在两侧同时发生，严重地影响着孩子的正常学习和运动。

▼宝宝皮肤皲裂的原因　　

皲裂主要是由于手足受到摩擦或化学物质的刺激，再加上冬季天气寒冷，宝宝的毛细血管处于收缩状态，汗腺分泌减少，而手足部位又无毛发保暖，没有皮脂腺，致使皮肤干燥、皮肤增厚、失去了弹性，而产生皲裂。

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另外，小儿一般比较偏食，缺乏维生素A、维生素B，致使营养不平衡也是引起皮肤皲裂的原因，也可能因患手足湿疹、真菌感染而并发皲裂。

▼宝宝皮肤皲裂怎么办？

1、涂润肤油

每次给宝宝洗过手脸后，一定要为宝宝涂上润肤油。宝宝若常流口水，把嘴巴周围皮肤弄得红红的，要替宝宝抹净面颊，再涂润肤油。

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如果发现宝宝的小手皲裂，应先把小手放入温水浸泡几分钟，待宝宝手上皲裂的皮肤软化后，再用无刺激的香皂把宝宝手上的污垢洗净，擦干双手后涂上护手霜。

爸爸妈妈还可以将醋与甘油以5：1的比例调匀后，每天2次涂擦患处，宝宝的皮肤会因此变得光滑、细嫩。

2、洗澡切勿太勤，避免冷空气刺激

秋冬季节为宝宝洗澡时不可太勤、水不可过烫，洗浴后可擦些油保湿。在外玩耍时，要注意给宝宝戴好手套，避免受到冷空气的刺激。

3、补充维生素A

多给宝宝吃些富含维生素A的食物，因为当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥。

禽蛋、猪肝、鱼肝油、黄豆、花生等食物都是不错的选择。

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4、环境保持湿润

宝宝所处的环境要保持空气的新鲜和湿润，这样有利于宝宝皮肤恢复，有条件的家庭可以在房间安装一台加湿器。

宝宝皮肤比成人来说要娇嫩很多，而秋冬季空气干燥，宝宝的皮肤很容易就会裂开，爸爸妈妈一定要注意给宝宝涂擦婴儿专用的护肤产品，同时要注意宝宝的饮食均衡。

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