三步精华抗老护肤，养出冻龄美肌

女人最担心的就是自己的容颜开始变老，皮肤被不断的氧化，胶原蛋白会快速流失，肌肤也开始变得很松弛无光。想要让肌肤恢复紧致感，需要做好更多的护理工作，一刻都不能怠慢。

为什么有些女性就算已经30多岁了，可还是能拥有冻龄肌？其实就是掌握对的护肤方式，今天就与大家分享正确抗衰老的技巧吧，每一个细节都应该好好注重，才能轻松养出冻龄肌。 01强化肌肤锁水1.1 加强脆弱部位保湿

想要拥有冻龄肌肤，需要格外注意脸上脆弱肌肤的保湿细节。比如眼周，眼周的角质层十分轻薄，汗腺和皮脂腺的分泌很少，如果缺少水分或者锁水能力差，眼部就容易呈现出衰老的状态，比如细纹，皱纹等等。

建议大家选择抗皱护眼霜，其中加入的保湿成分和抗皱成分，比如透明质酸、波色因等元素，都可以加强眼部肌肤的保湿锁水里。如果肌肤的吸收力比较差，还可以搭配美眼仪一起使用，护肤效果会更好。1.2 提高角质层含水量

角质层属于肌肤的最外层，可以说是天然的保护屏障，如果角质层严重缺水，就可能出现新陈代谢缓慢，肤色暗沉，毛孔粗大等问题。想要养出冻令肌要及时提高角质层的含水量，才能避免皱纹滋长。

需要借助基础补水保湿以及滋润型水乳套装来实现，对于干皮肤的妹纸来说，建议用补水的基础护理，让肌底保湿干爽通透，毛孔也能进一步达到有效收缩。如果皮质分泌相对旺盛的女孩，就得选择清爽型的水乳护肤品，再搭配保湿面膜一起使用，能给肌肤及时补充足够的水分哦。从而确保角质层能长久锁水，避免肌肤问题频繁出现。1.3 深层锁水

过了30之后的女生，肌肤老化的速度会加快，这个阶段需要进行深层锁水的护肤工作。挑选的护肤品渗透效果一定要足够好，建议选用小分子的肌底液来打通肌肤通道，降低肌肤缺水老化的危险。比如玻尿酸保湿精华液，早晚涂抹能带来深层锁水的效果，让肌肤重新恢复弹性。

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02抵御紫外线侵袭2.1 软硬防晒兼顾强烈的紫外线将会刺激肌肤深沉细胞内的黑色素，不断增加。日积月累，肌肤就就会出现老化等现象，也就是大家常说的光老化。想要养出冻龄肌肤，直接有效的办法就是软硬防晒兼顾。

软防晒可以涂抹在肌肤上，一年四季不论任何时候，都要给肌肤涂抹一层防晒的保护屏障。比如防晒霜、防晒乳、防晒喷雾等，可以按照不同需求进行选择。如果经常在室内办公，那选择SPF30即可，如果是经常外出的妹纸，就要挑高倍的防晒品。

硬防晒则是借助遮阳伞，防晒衣来阻挡强烈的紫外线，利用物理防晒可以有效开狠毒的阳光照射。虽然物理防晒的形式不太方便，但不会对肌肤带来额外的负担，像敏感肌的妹纸就很适合采取这种防晒方式。2.2 注重晒后修复虽然出门的时候你已经做好了各种防晒措施，但是也不能太掉以轻心哦，还是要做好晒后修肌肤修复。因为就算你把肌肤保护得再好，还是不能百分之百将紫外线隔绝在外。只有做好晒后修复，才能更有把握的把造成肌肤衰老的因素都有效隔离。

这里要提醒大家一点，晒后修复不建议直接用美白的产品，这时候最好是要给肌肤多补充水分。不仅可以让晒后的肌肤得到良好的降温，还能起到舒缓的作用，让皮肤重新回复活力。另外，想要用美白面膜的话，最好在夜间涂抹，修复效果会更好。

03提升肌肤紧致度3.1 增加弹性

冻龄的肤质很关键的额一点就是要保持肌肤的紧致度，而眼部的皮肤很脆弱，脂肪含量非常少，要是失去了弹性，眼皮就会出现下垂等问题。而肌肤一旦松弛，眼袋也就跟着出现了。

建议大家选择含有胜肽类的提拉眼部保湿精华，它跟保湿眼霜相比，质地更加轻薄又不会太过于油腻，适合油皮的女性使用哦。而且精华液浓缩了更多有效滋润成分，可以轻松对付眼部松弛问题，让你的眼眸无时无刻都充满少女感。3.2 维护胶原脸上的胶原蛋白可以肌肤带来更多的弹性，而随着年纪的增肌，胶原蛋白也会慢慢流失。想要养出冻龄的容颜，那么要懂得维护胶原的数量，还要会不断借助正确的方式刺激新的胶原蛋白产生。

视黄醇属于一种溶解性的物质，优点是渗透性强，能有效调节角质层和肌肤表皮的新陈代谢。想要抵抗肌肤衰老，选择它更合适，可以促进胶原蛋白再生。3.3 颈部肌肤紧致想要拥有冻龄肌肤，还要注重颈部的肌肤是否足够紧致。由于颈部的纹理是横向的，所以它比起脸部的护理更加复杂。而且颈部所含有的胶原蛋白很少，厚度也只有脸的三分之二，所以皮肤容易长皱纹，并且变得松弛。

一旦颈部出现皱纹，整个人就会显得老气了，那么在护理肌肤的时候，一定要注重颈部肌肤的保养。建议可以选择颈部的抗皱精华，它的价格相对评价一些，坚持涂抹可以给颈部带来更多的水分，达到提拉紧致的效果，缓解细纹加深。