茄子不要再炒了,教你做东北蒜茄子!
- 花吃姐姐
- 2020-02-19 11:32
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摘要:茄子不要再炒了,教你做东北蒜茄子,不放1滴油,鲜辣爽口又下饭! 【材料】绿茄子若干(略小些的),蒜若干,香菜少许,盐适量,耗油适量【步骤】1、在蒸锅中放入足够量
【材料】绿茄子若干(略小些的),蒜若干,香菜少许,盐适量,耗油适量
绿皮茄子东北特产青茄子绿茄子新鲜蔬菜带箱5斤现摘现发农家青菜
【步骤】
1、在蒸锅中放入足够量的水,大火烧开,将洗净的茄子放入上层蒸15分钟左右,从锅中取出晾凉备用。蒜切碎备用
2、晾凉的茄子用刀从中间划开,底部不要切断,把茄子打开,在中间抹上盐塞满蒜末,放入保鲜盒盖上盖子放入冰箱冷藏室腌制半天到一天。
3、腌好的茄子从冰箱中取出撕成细条,放入盘中加入一勺耗油,香菜,辣椒油拌匀就可以上桌啦。
成品图——特点:鲜香爽口,蒜香十足,特别下饭