快停下，别挤啦！来学去黑头的正确姿势

理智告诉部长，千万不要硬挤黑头，皮肤损伤，难受的还是自己。应该先从了解黑头形成原因入手，再去找一些更为温和、有效的去黑头办法。

一、黑头形成原因

黑头不会平白无故地出现，快来自检是不是没有注意到这些问题：

1.饮食不均衡

很多皮肤超好的女孩子，都很注重饮食质量，尽力做到均衡、营养、健康，能从内而外地改善皮肤状态，别每天熬夜还点碳酸饮料和油腻辣食了~

2.卸妆不彻底

残留彩妆会刺激皮肤，堵塞毛孔，就算是淡妆，也要好好卸妆不要偷懒哦。一般来说，卸妆水的清洁能力低于卸妆油，卸妆水的清爽度高于卸妆油，根据妆容浓淡选择即可。

但如果你是油性/敏感肌，用了卸妆油可能会爆痘，建议买成分温和的类型。

天然水感卸妆油

不仅是一瓶卸妆彻底全面的卸妆油，还有着天然细腻水感，遇水立刻乳化，一点油腻负重的感觉都没有，并且能通过植物精华悉心呵护皮肤，油皮也能放心用。

3.紫外线损伤

夏天不防晒，最多只是晒黑？那你就大错特错了！紫外线是皮肤老化，出现黑头、毛孔粗大等问题的主要诱因。

防晒有两种方式：物理防晒适用于所有肤质，但有些油腻和厚重；化学防晒就比较清爽轻盈，不过需要每隔4小时补一次。看你更想选择肤感还是便捷。

阿芙防晒霜

这是部长用过的防晒霜中，价格比较亲民，质地又比较轻盈服帖的防晒霜了。上脸后没有假白感，防晒值是spf50，军训、冲浪、日常等场景都能用。

二、如何去除黑头

清楚了黑头的主要形成原因，就别再犯上述错误了，接下来我们来谈谈如何温和安全地去除：

1.热饭团：是的，你没有看错，热饭团也能去黑头！不过个人感觉适合轻度黑头，并且需要坚持一段时间。不过念及成本低，还是值得一试。由中间向四周慢慢打圈，再用清水清洗即可。

2.珍珠粉：选择优质细腻珍珠粉（1勺），加入适量清水搅拌成膏状，再涂在鼻子上按摩，直到珍珠粉变干再洗。一周做个一两次，能慢慢看到效果。

内服美容珍珠粉

超级细腻的珍珠粉，可内服、可外用，制成膏状去黑头、敷面膜都是OK的，有一定的护肤功效。便携包装，随意携带。

3.盐+牛奶：未受潮的盐里加入4-5滴牛奶，在半溶解状态下开始使用，半分钟左右就要洗掉，且暂时不要涂抹护肤品，让鼻头重新恢复干净的油脂保护皮肤。

密封玻璃储物罐

为了保证盐的效果，一定要是没受潮的才行，最好在拆袋后，装入这个密封性优良的储物瓶里，下次要自制鼻膜也会方便许多。

三、其他注意事项

1.不用手去挤、去抠，肯定是最基本的注意事项啦~部长怕你们忍不住，还是再提醒一遍；

2.尽量不乱试各种去黑头工具，虽然很高效，但可能会加粗毛孔，黑头卷土重来；

3.不建议用去角质产品和卸妆油去黑头，会刺激皮肤，带来其他伤害。