来份办公室零食，缓解工作压力

还记得之前大热的《我的前半生》，小编也是每天追着看，剧中各种人情冷暖让小编看得是纠结加纠结，唯有办公室零食可以慰藉小编的吃货心。

作为一名职场女强人——密斯吴，十次看到她有八次都是在吃东西，对于吃零食她是这样说的：咀嚼动作有助于降低焦虑。

确实，像吴大娘这种工作狂，要想看起来精神旺盛，必须每天给自己准备一堆零食，通过咀嚼食物缓解压力。那么什么样的办公室零食才能美味又健康呢，一起来看看吧。

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|||蜜饯果干——酸甜好滋味|||

对于一枚正儿八经的吃货来说，上班期间嘴里没吃的时间实在是太难熬，想要缓解压力，蜜饯绝对是办公室零食之王，不用担心吃时候声音太大影响别人，最最最主要的是一粒可以吃好久，嘴巴再也不会寂寞了～

溜溜梅零食小吃

你没事吧，你没事吧，没事就吃溜溜梅。随着溜溜梅广告进入各大卫视黄金档，溜溜梅成了人们休闲娱乐的必备零食，情人梅，乌梅，话梅，清梅，各种口味，你最钟爱哪款呢？

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|||无糖木糖醇——自信开挂|||

咀嚼有有助于缓解压力，也助于清新口气，办公室三天两头开会，同事们讨论方案更是火热，如果这时候来个口臭，那真是一句话都懒得跟你说。益达，作为办公室必备的零食，清凉无极限，持久清新，给你不一样的魅力。

益达无糖木糖醇

益达木糖醇属于口香糖一类的东西，在任何时候都可以来一粒，不仅保护牙齿，更是清新口气， 时刻让你充满自信，长期保持口气清新，为你周围带去一片清爽。

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|||即食坚果——补脑益智|||

握鼠标时间长了，手麻怎么办？剥俩坚果缓一缓，放松一会，坚果补脑益智，休闲时也可以为工作巩固后盾。那就剥个坚果让自己清新清新吧。

三只松鼠坚果礼包

你别看坚果热量高，其实它能减肥！因为坚果中含有一种“减肥利器”——膳食纤维，能产生较高的饱腹感，买一盒坚果放在办公桌上，感到饿的时候拿一颗~嗯~完美！动手又动嘴的零食，学吴大娘缓解压力吧。

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|||水果干——满满维生素|||

爱吃零食的话，水果干自然也不能少。果干应有尽有~满满的维生素，必须是妹纸们的最爱呀~ 好吃不腻还容易挑起话题，嘎嘣嘎嘣脆，让嘴巴不停歇，让思路不停歇，实在是上班族必备啊！

熊孩子蔬果干

白领办公室里一定有各种各样的水果干，五颜六色的，工作累了，嘴巴馋了，在保证营养和美味的同时，口感非常具有治愈性，能够安抚上班时有些焦虑的心情。

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|||能量棒——快速补充能量|||

是不是每到下午两三点就感觉精神不振，昏昏欲睡。这时候你就应该补一补啦～小编我说的能量棒并不是指巧克力加上花生的那种，而是谷物能量棒，里面还有甜甜的夹心，又有十足嚼劲，吃起来没那么的有负罪感！

北田能量99棒

作为资深吃货，怕发胖也是他们的致命伤害，能量棒就是最好的选择，12种天然谷物组合而成，既好吃，还不长肉，既可以补充能量而且还不占肚子，提下精神，接着工作。

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|||蜂蜜柚子茶——缓解情绪|||

这个蜂蜜柚子茶可就养生啦，放在办公室，想喝的时候挖一勺子。一大罐子满满的维他命C可以消除疲劳，美容养颜，柚子香味还可以缓解紧张的情绪！

蜂蜜柚子茶

蜜柚子茶，味道甜甜的，拿热水冲开，一口喝下连心都变得暖暖的。工作烦躁的时候，舀上一勺柚子茶，不仅有果皮还有果肉，不知不觉一杯水就可以喝光了，心情也就没那么糟糕了！

从现在开始，在办公室准备一些零食，打发闲暇时光，或是在繁忙的工作压力之余调剂一下心情。