不良习惯影响牙齿健康（一）

第一部分——造成“牙齿畸形”注意调理

儿童在成长过程中出现一些坏习惯，不仅影响孩子牙齿健康、影响咀嚼，还会破坏容貌美观和语言清晰。因此，宝妈爸一定要注意调理。

造成“牙齿畸形”——不良习惯

一、躺着喂奶、吮指容易造成“地包天”

1、吃母乳宝宝经常躺着喂奶容易造成“地包天”就是下牙比上牙朝前，要注意调理，要抱着宝宝吃母乳。

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宝宝要用纯棉材质的围嘴。

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2、如果孩子到了3岁以后还有吮指现象，就会影响到 牙齿 健康。因为吮指时，拇指放在正在萌出的上下前牙处，容易形成开合（上下牙咬不上）。如果手指长时间顶在上牙床的骨骼上，还会出现反合（俗称“地包天”）或上颌前突，注意调理。

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二、咬唇、咬东西

1、咬玩具、咬硬物这些物体时一般总固定在牙齿的某一个部位，因而容易形成牙齿局部的小开合畸形，注意调理。

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2、咬唇：如果经常咬上嘴唇可能造成前牙反合，下颌向前突出。咬下嘴唇则会导致上前牙突出，下颌后缩，上嘴唇会变得厚而短，呈张开状态，牙齿外露，呈“鸟嘴状”，调理方法：用唱歌和说儿歌吸引宝宝兴趣。

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三、吐舌头舔牙

多发生在孩子的换牙期。如果常用舌尖舔上下前牙，会导致开合。如果常舔下前牙，会形成下颌向前突的反合。如果舌头同时舔上下前牙或经常吐出，会使上下颌均向前移位，导致双颌前突畸形及开合。

四、剔牙、用力刷牙

1、如果刷牙用力太猛的话容易造成牙齿缺损，极容易对牙齿引起过敏，如果再继续出现蛀牙。

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要选择软毛的牙刷。

2、用牙签剔牙：如果喜欢用牙签给小孩子剔牙。牙缝慢慢变宽，从而导致食物容易塞在牙缝里。牙签不卫生，很容易伤害到小孩脆弱的牙龈黏膜，让细菌侵入，造成感染。

以上是不良习惯影响牙齿健康要及时调理的育儿实践经验，供宝妈借鉴！