抓住这五点，3岁宝宝爱上分房睡

自从有了小菠萝，再也没有睡过一个整夜觉。随着她渐渐长大，360度的旋转睡姿霸占整个床，已经记不清多少次半夜醒来发现宝宝不见了，慌乱中发现她在地毯上睡得正香。真是让人哭笑不得。

即使如此面对和朝夕相处的宝贝，还是难以做下分房睡的决定。就如休完产假和宝贝要面临短暂的分离，那种煎熬，想必很多新手妈妈都懂。但，爱是要学会放手的，为了让宝贝长大，更为了美好的自己。

那么什么时候分房睡合适呢?其实这个问题并没有标准答案，西方国家的父母很早就和孩子分床睡，通常孩子过了3 个月就会让他睡在别的房间。 一般来说3岁内的宝宝由于完全没有独立生存的能力，没有父母的陪伴睡觉会害怕，从而影响宝宝的性格和交往能力。所以菠萝妈觉得最好在孩子满3周岁以后可以尝试分房睡。

回想起菠萝分房睡的过程，虽说不是一帆风顺，但也算是循环渐进。到后来她也渐渐喜欢上独立的感觉。作为家长的感觉真是既欣慰又难过。欣慰她渐渐长大了，难过她不需要麻麻的陪伴了...

最近闲暇，关于分房睡，总结了五点小窍门，希望对于同样是麻麻的你们有所助意。

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从分床不分房开始

在小baby加入小家庭的时候，一款婴儿床是有必要的，它可以放在爸爸妈妈床的旁边。这样既可以使婴儿呼吸到新鲜的空气，同时为分房睡打下好基础，也培养了宝宝的独立性。从循环渐进的适应中，等到3岁分房睡的时候，大人和小孩的心理上更容易接受。

BIBILOVE便携式婴儿床

名称：便携式仿生婴儿床

尺寸：90*50*13cm

推荐理由：包围式的设计，帮助宝宝从新生过渡到婴儿床。围栏高度是13-16cm，不怕宝宝轻轻的翻身，给予他恰到好处的呵护。比较适合新生儿。

小编说：建议宝宝如果会翻身的话就减少使用这款床，因为让孩子释放天性比较好。

爱斯博儿实木婴儿床

名称：欧式实木婴儿床

尺寸：65*120cm

推荐理由：实木为原材料，设计了贴心的储物空间，可放置宝宝欢喜衣物或玩具，拿取也比较方便。可以调整的高度，0-6个月、6-12个月、1-3、3-6岁宝宝的高度均可以调节。主要它还可以与成人床对接，方便麻麻照顾宝宝。

小编说：如果以后用不上了，还可以放置在儿童房做个小沙发或者储物所用，也不怕被浪费。

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分房睡时，家长不要锁门

《妈妈是超人》里面董洁的儿子的顶顶在分房睡的时候就做出了一个很好的示范，比如家长的房门不锁，董告诉她的孩子妈妈就在旁边 ，会一直保护他，让他不要害怕 。从心理上慢慢的放弃抗拒、排斥分房睡。

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装扮孩子的房间，让喜欢的玩具陪伴

温馨充满童趣的房间是很多宝宝喜欢的场所，喜欢的卡通人物，会消除宝宝的不安，也会吸引他们的注意力。家长们不妨白天多陪孩子在他们的儿童房多玩一玩，让宝宝知道这个是属于他的房间。房间放着的都是属于他喜欢的玩具之类。

小提示：如果儿童房是上下铺类型的，一定要让宝宝睡下铺，且在床边垫一个垫子或一床杯子，确保孩子万一不慎掉地上不会摔伤。

迪士尼冰雪奇缘客厅卧室自粘卡通墙贴纸可爱儿童房身高墙纸贴画

名称：儿童房身高墙纸贴画

适用年龄：3-12岁

小编说：卡通的图案一般都是小孩子喜欢的，儿童房基本上都是可爱、梦幻的。这款墙纸贴画唯一的缺点就是不能在已有的墙纸或者墙布上适用哦。

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睡前陪伴很重要

在小菠萝几个月的时候，菠萝妈就给她养成了睡前小仪式，从洗澡澡到讲故事听儿歌，最后慢慢睡着。久之，她睡觉就变得很容易了。即使分房睡，这个习惯也继续保持着，旨在告诉她即使分房睡，爸爸妈妈的爱也不会因此减少。

美乐儿童绘本

名称：儿童睡前故事绘本

适用年龄：3-6岁

小编说：随着产假的结束，家长们白天陪伴宝宝的时间变得少了起来，回家可不要只顾手机，而失去短暂的亲子时光哦，尤其是睡前故事时间。

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孩子怕黑，睡前开小夜灯帮助过渡

很多家长在有宝宝开始就使用小夜灯，以方便半夜里看宝宝和喂奶。再有就是小孩子平时看动画片会有一些恐怖的角色，比如妖怪、大灰狼等，会造成他们怕黑， 所以呢建议用小夜灯帮助度过睡前的这个时间段。

美国skip hop便携式小夜灯

名称：skip hop便携式小夜灯

小编说：一款可爱卡通的小夜灯放在房间不仅是摆件更是点亮心中爱的光哦。在满天星星的夜晚尝试着把小夜灯带进帐篷带着宝宝一起入睡吧。

结语：按照这5点出发，从点滴的生活细节中，慢慢的循环渐进，宝宝总有一天会爱上分房睡的哦。 作为父母要适当狠心，当然也不能给孩子太大压力哦。