护人先护腿，老人要健康还从腿开始

其实不管是有钱还是没钱，健康这件事大家都是向往的，生活中有很多长寿老人都是行走如风，步幅很稳健，腿部的肌肉很有力，大家都很羡慕，但是一般的老人确恰恰与之相反，腿脚无力，走路什么的都靠支撑物和搀扶，这是为什么呢？

有句话说“树老根先枯，人老腿先衰”，人体的健康其实最先是从腿部就开始的，比如说按摩这件事，中医上就说脚板上面有很多相对应的穴位，应证着人们的五脏六腑，所以不管是追求什么样的健康，我们都不能忽略了腿部的情况，然而现在有很多的中老年人陆陆续续的出现了腿部毛病，下面咱们来一起看看吧~

1.静脉曲张

很多老人到了晚年会发现自己的腿上面出现血丝或者是血管突然非常清晰，弯弯曲曲像蛇一样，其实这是腿部血管出现了劳损，从而转变成静脉曲张了。静脉曲张对于腿部的损害极大。若是不及时治疗，后期会出现萎缩、湿疹溃疡等症状，严重影响老人的身体。

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静脉曲张袜可以帮助腿部的血液回流，避免发生静脉曲张，这款是采用了分阶段加压的效果，让腿部的血液流通的更加畅快，同时还可以减少静脉瓣膜所受的压力，有效帮助静脉回归正常的形态，此外这款袜子在设计上以轻薄透气为主，一年四季穿都很合适呢。

2.老寒腿

很多老人总是会喊腿疼，尤其是在阴天或者是下雨天，天气一旦转凉的时候，经常捶腿也不见得有成效，其实老寒腿在天气转变的时候尤其麻烦，其实老年人年纪大了身体的肝肾不足、精亏血少、筋骨受损，风寒湿邪容易入侵体内，阻滞经络，流注关节，导致关节周围气血运行不畅，不通则痛。

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具有热敷效果的护具给老人日常护腿再合适不过了，这款护具采用远红外自动发热的效果，可以促使血液循环吗，缓解关节的疼痛吗，同时这款护具做工精细，更有健康能量石的加持，穿在身上暖暖的，清爽透气的材质也使得被护住的地方不会觉得闷汗呢。

3.腿脚冰凉

日常生活中很多老年人都会抱怨腿走路越来越无力，还会感觉腿脚冰凉、怕冷，但人们普遍认为是年龄增长后的自然现象，并没有给予应有的重视，其实这很有可能就是下肢动脉硬化闭塞症找到了你。下肢血管出现堵塞，会影响人体的血液循环，时间久了也会让身体发冷，受冻呢。

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泡脚其实对于身体有辅助的作用，它可以让身体变暖，驱除湿气和寒气，这款自动的泡脚盆可以持续供热，盆底自带按摩的效果，可以有效刺激脚底的穴位，养生保健，还有可以拆卸的药盒，在泡脚的时候适当的加入一些药材，身体会更加健康呢。

4.关节炎

关节疼痛基本上是每一个老人都会需要面对的，这是因为老人随着年纪的增长，人体的营养成分在逐渐的流失，关节摩擦里越来越大，很多老人在这个时候也会出现不同程度的疼痛，此外老人在身体过度劳累的时候，或者是饮食不均衡的时候，也会出现关节炎症的呢。

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给身体补钙也是可以有效缓解身体疼痛的，钙元素是人体重要的组成成分，这款中老年钙片富含大豆蛋白肽，让老人吸收更加简单，同时补充钙元素，可以维持身体的酸碱平衡和渗透压平衡，促使人体的肌肉活性，让老人的身体变得更加棒。