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在家也能吃遍东南亚美食

  • 钟渔厨房
  • 2020-07-29 12:48
  • 87
摘要:东南亚菜包括东南亚以及南亚部分国家如泰国、越南、印度、新加坡、马来西亚等的特色菜。其实各个国家的特色还是有一些区别的,不过由于气候和地理位置,东南亚地区盛产各种

  东南亚菜包括东南亚以及南亚部分国家如泰国、越南、印度、新加坡、马来西亚等的特色菜。其实各个国家的特色还是有一些区别的,不过由于气候和地理位置,东南亚地区盛产各种香料,他们的饮食也会在咸鲜的基础上突出香辛料的味道,口味上多数偏好酸、辣的口感。 今天小编就带大家足不出户吃遍东南亚!

1、咖喱

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东南亚国家里,最常见的一道菜系了。咖喱(也写作咖哩)是由多种香料调配而成的酱料,常见于印度菜、泰国菜和日本菜等东南亚地区菜系,一般伴随肉类和饭一起吃。咖哩是一种多样变作及特殊地调过味的菜肴,最有名的是印度和泰国的咖喱烹饪方法,咖哩已经在亚太地区成为主流的菜肴之一。除了茶以外,咖哩是少数的真正泛亚的菜肴或饮料,但要指出的是,它来自印度。印度口味是以混合各方的风格而做出含有异国风情菜肴而闻名的咖喱菜谱。

咖喱鸡炒饭

原料:米饭500克,鸡脯肉150克,葱头50克,植物油、咖喱粉、水淀粉、精盐、姜粉、葱花、料酒

咖喱鸡炒饭的做法:

1)将鸡肉洗净后切成小丁,用湿淀粉浆好;葱头剥皮洗净后切成小块。

2)炒锅注油烧热,下入葱花煸炒出香味,放入浆好的鸡丁速炒几下,投入咖喱粉、精盐、料酒、姜粉和葱头块,炒熟后倒入米饭,炒匀即可食用。

2、冬阴功汤

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  冬阴功汤是泰国和老挝的一道富有特色的酸辣口味汤品。也叫东炎汤,在泰国非常普遍。主要食材有柠檬叶、香茅、虾等。这道汤的名字中,“冬阴”是酸辣的意思,“功”是虾的意思,翻译过来其实就是酸辣虾汤。不过冬阴功汤极辣,其中还放有大量咖喱,不过习惯了之后不少人倒是会贪恋上它。

食材准备

冬阴功酱1.5大匙、新鲜大虾、鲜草菇、良姜、香茅草、青柠檬、薄荷叶、香叶、红椒、鱼露、橄榄油、椰奶、少许盐

制作步骤

1.虾、草菇洗净,红椒、香茅、良姜洗净切碎,青柠檬切片;

2.起油锅,将大虾放入橄榄油中,炒至粉红色;

3.原锅加水6杯,再加1匙盐及两匙椰奶,将香茅碎、红椒碎、青柠檬片、薄荷叶及香叶放入水中,煮沸;

4.放入草菇,慢火煮3~4分钟,加入鱼露及鲜柠檬汁调味后即可出锅,然后再放置冰箱过3-4分钟便可。

3、椰奶西米糕

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  在泰国,一般餐厅里都能见到的一款小甜点。正宗的西米糕,软滑香甜,里面还带着一些椰肉的小碎粒,美味极了。

椰汁西米糕是将西米煮至透明状,经凉冻后盛入斑兰叶做成的小兜内,淋上椰浆即成。因为用斑兰叶做成的小兜青碧诱人,仿如一盏盏小油灯盏,故又叫椰汁西米盏。

4、黑胡椒蟹

黑胡椒蟹是中餐和西餐相结合的一种创新菜,有炒和烤两种。黑胡椒香料恰如其分地渗入肉中,有新加坡菜典型的口味浓郁的风格

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  黑胡椒蟹是新加坡第一美食,汇集了中式的酱油、黑胡椒、马来的小辣椒与西式的牛油于一体,造就出了这另类“冲鼻”的独特味道。成菜后蟹壳上散放香菜,盘底垫生菜叶,红红绿绿之间能看到星星点点的黑胡椒粒,海鲜特有的气息加上微焦辛呛的黑胡椒的香味扑鼻。食毕蟹肉,那被熏染上浓纯酱汁的蟹壳也让人无法放弃。

5、肉骨茶

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  肉骨茶,是一种骨肉兼饮茶的饮食方式,风味享誉海内外。肉骨茶分为新加坡的海南派及马来西亚的福建派,海南肉骨茶较重胡椒味,福建肉骨茶较重药材味。

说“肉骨茶”,可能很多人会误认为是一种茶品名称,其实,此“茶”非彼“茶”,虽然肉骨茶名为「茶」,不过,却是一道猪肉药材汤,汤料却完全没有茶叶的成份,反而是以猪肉和猪骨,混合中药及香料,如当归、枸杞、玉竹、党参、桂皮、牛七、熟地、西洋参、甘草、川芎、八角、茴香、桂香、丁香、大蒜及胡椒,熬煮多个小时的浓汤。“肉骨”是采用猪的肋排(俗称排骨);而“茶”则是一道排骨药材汤。

6. 沙爹

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沙爹是传统马来美食——腌好的牛肉、羊肉、鸡肉串成串以适度的火候炭烤后,最最重要的就是要蘸一层厚厚的沙爹酱一起入口。

沙爹酱由花生酱、椰酱、幼虾等调制而成,香醇无比,吃了肯定令人眷恋不已。享用一串串沙爹的同时,再配以椰叶或班兰叶包裹的传统马来米饭、小黄瓜及洋葱等,入口的沙爹味道更加分明。

7. 芒果糯米饭

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芒果糯米饭是一道泰国著名的菜肴。 是用芒果、糯米制作的一道家常菜。芒果能降低胆固醇,常食芒果有利於防治心血管疾病,有益於视力,能润泽皮肤,是女士们的美容佳果。

8. 越南炸春卷

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春卷皮裹在由豆芽、粉丝、鱿鱼丝,虾仁、葱段等做成的馅外面,放入油锅中炸至酥黄。吃时,用玻璃生菜裹上春卷,蘸以鱼露、酸醋、辣椒等佐料,酥脆不腻,十分可口。

1. 猪肉剁成末,豆芽切成小段,胡萝卜、洋葱、黑木耳、粉丝 干虾米都切碎,和姜葱末一起加一个鸡蛋搅拌均匀。用鱼露和生抽胡椒调味。鱼露和生抽都很咸,不用再加盐了

2. 烧一壶开水,倒在一个口比米纸略大的锅里。把米纸迅速从热水里过一遍。这个时候米纸还是脆的,稍微等一等。铺上馅 米纸软化后卷起馅料待用

  整个东南亚涉及的国家众多,如果讲美食的话,可能三天三夜也讲不完。这里只是放了个人喜欢的几道菜,如果真的有兴趣,还是建议大家去当地尝尝看。