宝宝好头型,妈妈这样做更有效
- 贝贝故事ONE
- 2020-07-30 08:58
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摘要:0-1岁是宝宝头部定型的关键时期,如果一段时间内宝宝总是朝着一个方向睡觉,则会影响他们颈部、面部肌肉和五官的正常发育,宝宝头型也会变得不正常。换睡姿是个很好的办
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三个月后定型护型
到3个月后宝宝开始学习抬头时,脊柱颈段也开始出现向前的生理弯曲。 此时是宝宝头型纠正和定型的最好时机。这里枕头的选择很重要, 此时, 选择枕头时尽量选择适合宝宝睡眠习惯以及其头颅发育的枕头。
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半岁预防偏头
半岁左右,是宝宝偏头的高发期,如果有轻微的偏头或是扁平头时,妈妈们也不要着急,这种情况是可以纠正过来的,就是应尽量避免让宝宝长时间保持同一个睡姿,此时专用的定型枕能起到很好的纠正和预防作用。
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一岁后舒适为主
一岁左右的宝宝,通常非常好动,即便是夜里也是一样,但此时枕头对宝宝仍然很重要。所以,贝妈建议选择加长型的枕头,这样,即便是夜里翻身也不怕宝宝会落枕,同时,加长型定型枕舒适度也更好。
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需要注意的是,三个月之前的宝宝是不能睡枕头,更不要说垫高。 因为他们的脑后与背部基本在同一水平,用枕头反而使头处于后仰状态,感觉不舒服。等到了宝宝长到3个月时开始学习抬头了,才是使用枕头的好时机。