煮妇初级养成！粮油卖场大作战

从主妇进阶成为煮妇可不是简单说说的事，你知道怎么在人潮涌动的菜市场准确选出性价比最高的一家吗？你能够在一群大妈中将折扣商品抢购一空全身而退吗？听听就觉得怕了！

煮妇，顾名思义就是穿梭于菜场与厨房之间的仙女们，古有田螺姑娘贤惠温柔，如今也有新晋煮妇们巧手妙制，在锅碗瓢盆间大展宏图，穿上方格围裙预备——你准备好了吗？

粮油类是食物金字塔中最底层也是最重要的一层，它向我们提供了人体所必需的碳水化合物和热量，因此粮油的选择要慎之又慎，对于新晋煮妇们可是一个不小的考验呢。

与其在菜场同大妈们搏斗争抢，不如安心坐在家中等着送货上门来的轻松，一颗心安稳躺在肚子里，现在就让小编为你推荐精选粮油吧。

▼金龙鱼乳玉皇妃稻香贡米

金龙鱼乳玉皇妃稻香贡米

大米人人都吃，却不是人人都会吃，金龙鱼乳玉皇妃稻香贡米与清朝皇家贡米一脉相承，如今也像王谢堂前燕一般，走入了寻常百姓家。其颗粒椭圆，色泽莹润，气味清香，作为新手煮妇的你可千万不能错过它！

▼胡姬花古法小榨花生油

胡姬花古法小榨花生油

胡姬花古法小榨花生油传承古法手艺，点滴香浓，凡是懂得花生油质量的厨艺达人都明白的正宗风味，尤其在粤菜和鲁菜的发挥上水平超然。清淡的粤菜和以咸鲜口著称的鲁菜可以说是新手入门较为易学的菜系了，煮妇们，备好花生油出发！

▼金龙鱼外婆乡小榨菜籽油

金龙鱼外婆乡小榨菜籽油

走入厨房不久当然要有一道拿手菜，不说什么佛跳墙、松鼠鳜鱼一类的进阶菜品，一道家常的红烧带鱼总要拿得出手。金龙鱼外婆乡小榨菜籽油在热锅的瞬间激发出鱼香和酱香，浓油赤酱的回味可不是哪里都有的哟。

▼金龙鱼51优+荞麦面

金龙鱼荞麦面51优+

面食的制作对于不少煮妇来说都是很苦手的一个环节，不但要计算发面的时间，不同类型的面粉也有不同的表现力。相比之下直接购买金龙鱼51优+荞麦挂面就轻松多啦，高达51%的荞麦含量使挂面吃起来更具粗粮风味，营养满分。

▼欧丽薇兰特级初榨橄榄油

【天猫超市】欧丽薇兰 特级初榨橄榄油简装礼盒750ml*2 食用油

驻足在超市货架前踌躇不定，各类油品纷繁复杂也看得人眼花缭乱，不如尝试一下源自地中海的健康油品欧丽薇兰特级初榨橄榄油吧，不仅hold住各类沙拉的制作，在西餐上也有非常亮眼的表现，很适合新手煮妇哦。

相信聪明的你看到这里心中也有个谱儿了，采购粮油是一门大学问，还请你在以后的生活中多多学习哟，期待你走上进阶之路！