护眼好的几款茶叶

对于白领的上班族来说，一天的大部分时间都是在电脑面前办公，时间一长了眼睛就会感觉到疲劳酸痛，严重的视力就会下降！要保护好眼睛不单单是点高级的眼药水，从日常的饮食习惯做起更为重要；下面跟哇咔走进护眼茶的世界。

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茉莉花茶

茉莉花茶又叫茉莉香片，有“人间第一香”的美誉；其香气鲜灵持久，滋味醇厚，汤色黄绿明亮；具有安神、解抑郁、健脾理气、抗衰老防辐射和提高机体免疫力的功效，是一种健康饮品。

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菊花山楂茶

菊花又称“延寿花”久服利血气、轻身延年，山楂降胆固醇、止疼痛、可以防治心血管疾病，有强心作用；菊花山楂茶是一种茶饮，主要原材料是菊花和山楂，有健脾消食、清热降脂的功效。

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三花枸杞茶

三花枸杞茶是用玫瑰花、茉莉花、代代花、川穹和枸杞搭配成的，能宽中利气、化痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神。

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菊花茶

菊花含有丰富的维生素A，是保护眼睛的重要物质；菊花茶能让人头脑清醒双目璀璨，经常眼睛干涩的人或者经常使用电脑的人不妨多喝一些。

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枸杞子茶

枸杞子是养眼佳品，养肝明目；可以有效缓解电脑族的眼睛干涩，酸痛等症状。富含丰富的胡萝卜素、维生素B1和维生素B2等。

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菊花枸杞茶

菊花能清热解毒、养肝名目、能让人头脑清醒和双目明亮；特别对肝火旺用眼过度的眼睛干涩的人有奇效。

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眼睛是心灵的窗口，对我们特别重要；视力的衰退就是窗口的关闭，没有了眼睛，世界将一片漆黑！