身体怀孕有信号，提前备好孕妇装

妊娠最明显的征兆是月经没来或出血量很少，母体受孕后，会增加激素的分泌，如果一向很规律的月经突然到期未来，甚至迟到了2个星期还不来，即使偶有出血或者出血量很少，也要注意是不是已经怀孕了。

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有些孕妈妈在怀孕初期，或者停经之前，口味突然改变。有些人表现出对某种食物特别的偏爱，如酸味食物。怀孕后通常要禁吃的食物和饮品包括油炸、肥腻的食物，咖啡和含酒精的饮品等。有人形容怀孕后吃东西如嚼蜡，所以怀孕对人选择食物的口味也有影响。孕妈妈对某些食物偏爱，亦可能与体内的荷尔蒙分泌有关，不过切勿过于偏爱那些热量高而营养价值低的食物。

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▲ 身体发出信号

小腹有胀感，妊娠期间，子宫不断增大，因此时常会感到小腹发胀，出现妊娠斑、妊娠线，这就是怀孕的准确征兆，妊娠斑是指出现在鼻子两侧面颊上对称的棕色斑纹，而妊娠线是出现在肚脐与阴蒂之间的细细的棕色纹线。

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▲ 体温也会发出信号

孕期基础体温会因激素分泌的作用而增高，在月经迟迟不来的情况下，若呈现持续高温37度以上就可能怀孕了。因为怀孕会使体内黄体素的分泌增加，造成体温居高不下，这种情况会持续3个星期左右，所以很容易判断是否怀孕。

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▲ 乳房发出信号

有些女性在月经来潮的后期会感觉到乳房沉重、刺痛。妊娠初期，乳房亦有同样的感觉，甚至比平时严重，有些女性在停经前已经感到乳头刺痛，乳房增大、沉重，伴有痛感。在早期怀孕时，乳房表皮下的静脉会扩张，可以明显地看到分布在乳房上的脉络。与此同时，乳腺会扩大，乳头也会增大且变成深褐色。

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