你造吗？0-5岁年龄段宝宝不能吃的6种

孩子在每一个年龄阶段所需要的营养不同，饮食原则也有所差异。有一些食物是不适宜孩子在那个年龄段吃的，各位爸妈千万注意了。

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婴儿不要吃大豆食品

以色列卫生部正准备发布一个通知，告诫人们食用大豆类食品必须适量，婴儿则应尽量避免食用。有些国家，比如新西兰，已经强制要求婴儿食用大豆类食品必须征得医生同意。

以色列卫生部虽然暂时不准备发布强制性规定，但仍决定在卫生、保健系统进行广泛宣传，让人们警惕大豆类食品的负面作用。

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3个月内不要盐

很多人都相信“娃不吃盐将来没力气，”在孩子的辅食中加盐，但让孩子过早吃盐，会害了他！ 

婴儿期的孩子，如果过早吃盐，钠离子摄取过多的话，将增加今后高血压和心血管疾病的风险，同时还对宝宝未有发育成熟的肾脏造成负担。

3个月后，随着生长发育，宝宝肾功能逐渐健全，盐的需要量逐渐增加了，此时可适当吃一点点。

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1岁之内不要蜜

蜂蜜甜甜的，又有营养，给孩子喂点吧~殊不知1岁的孩子吃了蜂蜜是会中毒的！

因为蜂蜜可能含有肉毒杆菌，成年人的消化系统可以应付它们，但婴儿的消化系统还没有发育完善，如果吃入蜂蜜后易引起感染，出现恶心、呕吐、腹泻等症状。

保险起见，婴儿辅食中不应该添加蜂蜜。等孩子周岁后，肠道内正常菌群建立，故食蜂蜜无妨。

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2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶

2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶和成人奶粉，如不能喂以母乳，应食用以母乳为依据、专为婴儿设计的配方奶粉，其中的唾液酸(SA)对婴幼儿脑力记忆发展至关重要。

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3岁以内不要茶

3岁以内的幼儿不宜饮茶。茶叶中含有大量鞣酸，会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁的吸收，导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育。

茶叶中的咖啡因是一种很强的兴奋剂，可能诱发少儿多动症。

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5岁以内不要补品

5岁以内是孩子发育的关键期，补品中含有许多激素或类激素物质，容易引起骨骺提前闭合，缩短骨骺生长期，导致孩子个子矮小，长不高；激素会干扰生长系统，导致性早熟。

此外，年幼进补，还会引起牙龈出血、口渴、便秘、血压升高、腹胀等症状。

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