亲密之物，挑选内裤马虎不得

关于怎么挑选Bra的干货，相信姑娘们都已经看过不少也懂得不少了，但与之配套的内裤，你有小心翼翼的挑选过吗？市面上销售的内裤款式、颜色及材料，都会让人眼花缭乱。

当然你可以凭借着内裤的颜值去挑选，可过后的不舒适就会让你后悔莫及。挑内裤是要讲学问的，不仅要根据臀型来挑选，穿着搭配也要注意，特殊时期时更要细细选择，下面就让我们一起来挑选一件适合自己的内裤吧。

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根据自身臀型来挑

在选内裤时，姑娘们往往会忽略自己的臀型，导致买了的内裤却不能穿的情况发生，身材体型有很多种，那也代表臀型不只有一种，想对号入座找到适合自己的，就要先了解自身的臀型。

纽约认证的整形外科医生，曾研究过5万个臀型，说过地球上所有的屁股，一共分为以上五种，这五种臀型，有着各自不一样的性感点，关键点还是你要学会挑选内裤。

1.长方形臀型：

长方形臀就是臀部上下一样宽，整体成矩形，胯骨和大腿外侧形成直线且与地面垂直，看起来和字母H差不多。大多数亚洲女性都是长方形的臀部，略有点带扁，但肌肉和脂肪分布较平均。

适合的内裤：

这种臀型，丁字裤或大面积露出屁屁的内裤，就要避而远之啦，最理想的还是平角内裤，需要注意的是尽量避免选择材质过于紧绷的，才不会对肌肤造成挤压，还能突出腰腿部的美感。

2.V字形臀型：

V字形的臀型可能是由臀部肌肉锻炼严重不足，或是久坐办公，脂肪和肌肉多集中在臀部中间位置，导致有点下垂，据研究表明，宽肩膀和窄胯骨身材的女性大部分，就是V字形臀。

适合的内裤：

V字臀在选内裤时，就一定要选能将你的下垂臀向上推的内裤，而这有着一定弹性的三角形内裤就是很好的选择，以三角形为基础，高腰低腰，都有提臀效果，让你拥有完美曲线。

3.A字形臀型：

大家都知道梨形身材是上窄下宽，而这A字形的臀型就是梨形身材常见的，胯骨以下曲线越来越宽，和臀部连着的大腿也会比较粗，选择内裤的时候脚口开洞就必须要大一些。

适合的内裤：

因为有腿粗的烦恼，所以A字臀最好就是选择弹性较好，开口处是蕾丝边或者弹力花边的三角裤，提臀是关键，也能让你摆脱腿部的束缚感。

4.O字形臀型：

比起其他臀型，O字臀会更加性感丰满，这类臀型在欧美人上比较常见，有着又圆又翘的臀型，但就是看起来很有肉感，有点显胖的感觉，选择内裤时就要尽量选面积覆盖较大的。

适合的内裤：

和V字臀相似，O字臀可以选择有着一定弹性的三角形内裤，切记臀部的包裹面积要大，才能覆盖住你的圆润臀部，对臀部会起到一定的提拉效果，选择大一号的也会更舒适，不会有紧勒感。

5.倒心形臀型：

如果你的臀部是像上面一样，看着浑圆但有点下垂的，那就是倒心形臀，圆润饱满，臀部下方是圆形，盆骨两侧曲线不够圆润，但背面看起来很好看，它就是传说中姑娘羡慕的蜜桃臀啦。

适合的内裤：

倒心形臀作为标准翘臀，选内裤时注意下面料够柔软透气就ok了。因为这优势，可以穿各种款式的内裤，轻松显得臀部浑圆饱满，并且弹性越好又足的内裤，更能穿出心形臀的曲线美。

长形臀适合的内裤

O字臀适合的内裤

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根据穿着搭配来挑

女人爱美天经地义，修身露身材的着装，轻薄飘逸的裙装、凉爽舒适的短裤纷纷上身，但随着衣服越穿越薄，裤子越来越紧，那么内裤的选择就决定了你是否美丽和体面了。

1.浅色系着装vs接近肤色的内裤

浅色系的着装在夏季是最常见的，但它们都有一个共同的特点，那就是会透，尤其是白色，在阳光的照射下，会让内裤更明显，性感还好，不好看的内裤，尴尬的可是自己，那该怎么挑呢？

没错啦，贴近肤色的内裤才是首选，但也不是单纯的肤色调或是裸色调，一定要根据自己的肤色黑白黄来选择，挑选和肤色最接近的颜色内裤，才能轻松的让小尴尬收起来。

2.丝滑材质着装vs舒适无痕内裤

丝滑材质的着装有着柔美流畅的线条感，以及高级的视觉感，能给人一种魅力爆棚的气质，但这面料也有不好之处，容易将你的内裤痕迹显现出来，一不小心就让人看到你穿的是什么内裤。

所以内裤一定要选择完美贴合身材的，与自己的肌肤无缝接触，避免选择锁边很紧的底裤，这样会导致小肉肉勒出痕迹的，建议选择舒适无痕的内裤，与丝滑材质结合，能将身材修饰到完美。

3.包臀修身着装vs透气无痕内裤

都知道包臀修身的款式是非常考验身材臀型的，将身材曲线展露的同时，也会将缺点无限放大，穿错尺码或是痕迹很明显的内裤，将其清晰地印在着装上，这可是一件万分尴尬的事。

想要更好的驾驭修身的包臀款式，就要找包容性强的内裤，轻薄、顺滑且透气的无痕面料就再适合不过了，不会给你带来闷热感，选弹力较好的还能包容不同的臀型，避免勒出多余赘肉。

4.短裙短裤vs平角裤或花边三角裤

短裤短裙在这个炎热的夏天也是很常见的，但在上楼梯时就很容易出现走光的现象了，想要避免，难道这么热还要穿个打底裤吗？不，绝对拒绝，想要免去走光的担忧以及外露的尴尬，选对内裤就足以了。

全包覆式的花边平角裤就是短裤短裙的内搭好拍档，不仅发挥了安全裤防止走光的作用，平角裤边的设计也免去了尴尬外露的担忧，不用让你闷热的再穿个打底裤，前后都能完美顾到了。

搭配衣服无痕内裤

接近肤色三角裤

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根据特殊需求来挑

什么叫特殊需求呢？又关内裤啥事？对于女性同胞，我们第一个想到的应该就是这经期吧，没错，它就是一大特殊需求，另外对于运动期间，或是怀孕期间，内裤的挑选都是有一定讲究的。

1.月经期间

妇科专家建议：经期穿的内裤平时最好不要穿，因为卫生巾背后的粘胶，会影响女性健康。就像把胶布从某样东西上撕下来时，上面仍会遗留一层黏黏的胶，难以去除一样，所以要为月经期间挑选专用的内裤。

经期应选择生理内裤，有的人觉得多此一举了，其实它自有它的优势所在，生理内裤有良好的防渗漏效果，就是在内裤的底部和后部加一层防水面料，从而能够有效防止经血侧漏的发生。

另外，生理内裤在选料及裁剪上也花了不少工夫，很符合人体工学原理，透气的材料、合身的设计、广泛的适应性，提高了其舒适度，比一般内裤的透气性更胜一筹，更适合经期穿着。

2.运动期间

首先要和大家说一下，运动时最好别随便选一条内裤，因为普通的内裤太过柔软轻薄，臀部会因为弹性纤维组织松弛，支撑力不够而向地心看齐，导致臀部下垂，要根据不同的运动来挑选不同性能的内裤。

动感单车，宜选择透气性好的平角内裤：

这项运动体能消耗大，体温升高快，如果内裤不透气，会像个小蒸笼，十分不舒服，另外那些专业的动感单车教练会选择大腿内侧有护垫的内裤，能减少运动时大腿与坐垫摩擦带来的不适。

瑜珈，宜选择宽松有弹性的内裤：

如果是瑜珈或者普拉提类的运动，一般动作幅度较大，但是速度缓慢，排汗和透气就不再是重点啦，内裤的宽松与否、弹性如何才尤其重要，不然的话，做出难度颇高的造型就不那么容易了。

跳舞，宜选择无痕内裤：

这种配合着音乐尽情挥洒汗水的运动，感觉自己身上的赘肉都在抖动，可别忽略，当你一身紧身舞蹈装时，可别让内裤坏了好身材，要尽量选择无痕的内裤款式，让身材曲线能更完美。

游泳，宜选择透气性好、防水性强的内裤：

泡在水里，一件透气性和防水性兼顾的内裤，不但可以减少身体受到游泳池里病菌和消毒化学物质的侵害，也能让身体更加舒适自在。

户外，宜选择棉质吸汗的内裤：

蓝天白云、阳光户外的运动，在激烈的流汗中，别忘了最隐秘的部位也是很怕被大汗淋漓长久关照的，在户外要尽量选择吸汗功能满分的棉质内裤，能让自己更舒适的全心享受运动。

3.怀孕期间

对于孕期的姑娘来说，怀孕初期的开心过了之后，面对的是从未体验过的体型上的变化。在这个时期平时穿戴的内裤，就别强行穿上了，不仅勒得慌，对身体的健康也有影响。

在孕初期的时候平常的内裤还是可以穿的，但到了孕中期时，腹部开始隆起，就要挑选适合的内裤啦，可以选择在普通内裤的基础上增加可调节腰围设计的内裤，给肚子足够舒适的空间。

到了孕后期，腹部的扩张比较明显，而高腰托腹设计的内裤对腹部起到了非常重要的承托作用，并且高腰托腹设计还能防止腹部的肌肤过度拉伸，有助于减少妊娠纹，很适合孕妇使用。

到了孕后，妈妈的身体受到体内激素分泌的影响，肚围和臀围发生变化的同时，身体肌肤也比较敏感，体温也随之升高。所以需要挑选一件透气性好的的内裤，以避免穿着太紧而导致黑色素沉淀，也比较容易引起感染。

月经期间生理内裤

运动透气内裤

高腰托腹舒适内裤

孕妇高腰托腹内裤