减肥必备的小食物

燕麦片

燕麦的膳食纤维具有许多有益于健康的生物作用可降低甘油三脂的低密度脂肪蛋白，促使胆固醇排泄，防治糖尿病，有利于减少糖尿病的血管并发症的发生

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燕麦片可通便导泄，对于习惯性便秘患者有很好的帮助;燕麦片属低热食品，食后易引起饱感，长期食用具有减肥功效

红豆薏米代餐粉

湿气是万病之源，体内湿气太重会引起身体浮肿、头发爱出油、手脚冰冷等现象，而红豆薏米粉是最好的祛湿食品，粉质细腻，冲泡后口感香浓，每天早晚坚持喝一杯，想不瘦都很难！

禧膳 红豆薏米粉薏仁粉 现磨早餐五谷杂粮粉湿气代餐粉山药冲饮

此款红豆薏米粉中还融入了枸杞等谷物营养，再加以燕麦山药进行调味，增加了丰富的口感和营养。

大麦若叶青汁粉

大麦若叶青汁是深受减肥人士欢迎的代餐食品，其含有人体所需六大基本营养素及十几种微量元素，并可营养细胞的高碱性纯天然健康食品。排毒瘦身效果非常好，多吃可促进胃肠蠕动，排除体内垃圾，让你全身轻松。

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大麦若叶青汁粉，冲泡后呈深绿色，散发出浓浓的麦香，可根据自己的口味加入蜂蜜，口感更棒哦！

紫薯燕麦片营养 代餐

早在《黄帝内经·素问》中就提出了“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”的饮食调养的原则

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自己去买五谷熬粥煲汤太麻烦？可以试试由天然五谷提炼的代餐粉，补充营养还减肥。

阿胶红枣枸杞粉

电脑族的福利来了，长期久坐，腰部腹部的赘肉越来越多，不吃又对身体不好，多吃又长肉，真是苦恼啊，别急，这款 阿胶红枣枸杞粉 搭配五谷的营养与 阿胶红枣 为主，可以促进新陈代谢，润肠通便、还能美容养颜。

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现代生活工作压力大，生活节奏快，往往睡眠差，饮食不规律，皮肤也跟随着越来越差，这款阿胶红枣枸杞粉，让你不用妆也可以气色红润，皮肤光泽有光泽。