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减脂不用戒零食,这些美味任你吃

  • 食尚圈儿
  • 2017-10-26 11:06
  • 57
摘要:零食与减肥之间有着很多秘密哦~美国人喜欢吃零食,就像他们酷爱减肥一样。据加州大学人类营养中心助理主任SusanBowerman介绍,“如果吃的恰到好处,零食不仅

零食与减肥之间有着很多秘密哦~美国人喜欢吃零食,就像他们酷爱减肥一样。据加州大学人类营养中心助理主任Susan Bowerman介绍,“如果吃的恰到好处,零食不仅能为人体提供每天所需的能量,还能够补充人体所需的营养。”天呐,是不是想说那你的零食岂不是白戒了?下面就让我们看一下什么样的零食不仅不会胖,还能减肥!!

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哈肉联儿童肠

哈肉联儿童肠50g/支

儿童肠顾名思义是给儿童吃的红肠,这种红肠自然是没有肥肉添加,全瘦肉精制而成的。瘦肉是对人体十分有益,不会产生多余的脂肪,所以各位小仙女根本不用担心吃了会发胖。这款儿童肠肉香浓郁,开袋即可闻到香味,吃起来也十分好吃的哦~

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裕昌鸭锁骨

裕昌鸭锁骨

鸭锁骨是很神奇的东西,无论是追剧、夜宵,还是仅仅日常嘴巴寂寞,都想啃!啃!那种麻辣爽口的满足感,无法用语言形容~裕昌家的鸭锁骨跟其他的鸭锁骨有些不一样,它加入了陈皮的麻辣,吃起来微微的辣度,不会上火,而且鸭锁骨的脂肪含量很低,根本不担心长肉,放心啃!!

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廖记麻辣牛肉干

廖记棒棒鸡麻辣牛肉干

饱腹神器~嚼几口牛肉干,疲惫感都驱散了一些呢!这个麻辣牛肉干特别适合喜欢吃辣的人~肉干的片切的很厚,口感很好,肉质鲜嫩。牛肉是公认的健康肉类,吃了不会发胖,牛肉干经过处理脂肪含量更低,所以依然是那句话,小仙女们放心吃~

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泡我坚果燕麦

泡我非膨化坚果燕麦

没遇到这款宝贝之前,我真的不知道坚果还能泡着吃!孤陋寡闻了~ “泡我”是一款水果谷物坚果燕麦片,含有燕麦脆、核桃仁、香蕉片、蔓越莓等8种食材,可为消费者提供微量元素、膳食纤维、蛋白质等多种有益元素。冲泡起来奶香四溢,不仅不会发胖,还是健身达人的必备良品。

所以啊,各位小仙女或者是健身达人,好身材和吃零食根本不是不可兼得的两件事,满足嘴的享受,同时拥有健康好身材才是王道,赶紧把错过的零食补回来吧~