每天吃点这些食物，无湿无炎还你健康身体

多女性会对妇科问题羞于开口，认为它是不能够公开的一种隐晦疾病。虽然能够理解这种想法，但是千万不能因为这样就对妇科炎症消极以待，而不积极的采取医疗措施来治疗它。

因为对于一个女性来说，产生妇科问题是很正常的，我们需要做的是以正确的态度面对它，从而尽快的解决它，注意饮食健康，平时学一点养生知识，用食疗手段辅助治疗。

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|||蒲公英茶 |||

蒲公英对女人非常有好处，排毒又养颜，并且可以缓解脸上的痘痘。女人多少都会有些炎症，蒲公英茶可提高人体免疫力，不仅气色越来越好，炎症也慢慢没有了。

长白山野生蒲公英茶

野生蒲公英根茶

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|||红糖姜茶 |||

红糖姜茶性温，经期喝它可缓解痛经，红糖水不仅能增加能量还能活络气血，加快血液循环，温暖身体的同时，还能让月经顺畅，缓解痛经。如果气色不怎么好，平时喝点它这一症状能够得到有效改善。

水灵水靓红糖姜茶

云南黑糖块

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|||玫瑰花茶 |||

长期喝玫瑰花，可以解油腻，减少体脂肪的累积，同时还能补充植物纤维，让身体渐渐纤瘦起来。而且它还具有一定排毒作用，长期喝皮肤更细腻，面部黑头也会越来越少。

玫瑰花茶

玫瑰洛神黄茉莉花茶

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|||阿胶 |||

阿胶补血的效果显著，人们给了它“补血圣药”的美名，阿胶富含胶原蛋白质，食用会使肌肤细嫩，可以帮助调理女性本身雌激素的分泌和供应，对卵巢保养也有很好的功效。

鹤王阿胶糕即食

红枣桂圆枸杞茶