经期好心情的四大法则

女人经期的那几天，总容易反复无常。焦虑、烦闷、抑郁、多疑的消极情绪不断滋生，工作也变得没有效率，家务更是不想打理。白天窝在公司的座位上默默忍受着低热、疼痛、全身乏力，晚上回到家吃饭都没有了好心情！

难道女人的经期，一定要这么委屈的度过？如何才能避免这些消极情绪，保持好心情呢？一起和小编看一看经期好心情的四大法则吧！

高洁丝夜安裤礼盒

经期好心情的法则一:必备姨妈巾，舒适防渗漏！经期来了，第一件事当然要准备好姨妈巾了。一款好的姨妈巾才能带来舒适感，身体舒服了，心情还怕不会变好吗？高洁丝夜安裤，可是第一条裤状卫生巾，每一条都精选优质棉花制作而成，让你体验超柔的触感，如内裤般贴身舒适。这款礼盒上印有软萌的Hello Kitty，d11的限定款，还有毒鸡汤驱散姨妈期的焦躁坏心情哦！有了它，量大的那几晚也不怕啦，有Hello Kitty的萌力护体，夜晚怎么放肆翻滚都不渗漏哦！

高洁丝夜用卫生巾

经期好心情的法则二：量多的那几夜，长款姨妈巾来帮你哦！姨妈期，尤其让人厌烦的是晚上睡觉问题，不能像平时一样随意翻滚了!所以，夜用卫生巾就要选长的！高洁丝Hello Kitty定制装纤巧超长夜用卫生巾，可是市面上非常长的卫生巾呢，每条长度达420mm，柔软的棉花具有超强的吸收力，卫生巾尾部是一个超大的美人鱼扇尾哦，完全可以托住小屁屁，随你翻滚都不漏！一起放肆睡个美容觉吧！

朱小二黄金地瓜干

经期好心情的法则三:吃点红薯，让自己快乐一下！薯类食物富含淀粉及碳水化合物，胃部消化后，可以刺激分泌胰岛素，促使体内的色氨酸进入脑内，提升血清素的浓度，从而使大脑兴奋快乐。朱小二黄金地瓜干，原生农家的特产，精选当季大红薯，削皮、蒸煮、烤制，薯干黄金油亮，看上去就让人产生满满的食欲，一口咬下去，香甜软糯，口齿留香啊！

三只松鼠小核桃仁

经期好心情的法则四:来点山核桃，补充下蛋白质哦！科学表明，女性月经期间雌激素分泌较多，引起情绪上的起伏，而山核桃具有丰富的蛋白质与大量的不饱和脂肪酸，能够有有效舒缓情绪哦！ 三只松鼠小核桃仁，精选纯正山中的核桃，手工剥制，嚼上一口生脆酥爽，口齿留香哦！三只松鼠小核桃，每一颗核桃都有着森林的气息呢！