是亲妈就别再这样叫娃起床，对娃危害太大

冬天的被窝是最温暖的，所以有很多孩子都有赖床的习惯。在冬天叫醒孩子让孩子起床着实是一件令妈妈头疼的事。许多妈妈没有太多耐心，总希望孩子一叫就起，但往往事实不是这样的。更有妈妈会使用必杀技：掀被子，给孩子带来不少坏处。这些叫醒孩子的方式都不是那么正确，如果妈妈有下面这些行为，就赶紧改变叫醒方式吧。

一．噪音叫醒

许多妈妈误以为只要自己把动作幅度增大，让孩子听见自己的声音，孩子就能醒来，比如调大闹钟音量，故意加大刷牙音量等等，这些声音孩子能听见没错，但会让孩子产生焦躁心理，会使孩子不能自然醒来，也会有起床气。

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二．掀被子叫醒

很多妈妈认为只要把孩子的被子掀开，孩子觉得冷就会自己醒来，但这种突然让环境温度改变的方式，不仅很容易造成孩子感冒，也会让孩子受到惊吓，心情变差，如果早上心情就很差，那可想而知这一天的心情了。

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三．唠叨式叫醒

许多家长叫醒孩子是隔几分钟就叫一次的方式，表面上看是给孩子一个缓冲的时间，其实不断的叫醒孩子打断了孩子大脑的清醒过程，不断叫孩子反而会让孩子起床时间变长，还会让孩子的大脑从大清早就受到打扰。

四．突然大喊式叫醒

一些妈妈可能有天叫孩子晚了，就着急忙慌的马上推门大喊让孩子赶紧起床，但这个方式很明显对孩子的神经有很大的刺激，不仅会把孩子吓一跳，还能让孩子早上会产生紧张的情绪，使其心跳加快。这种方式虽然效果显著，但长期下来对孩子的身体不利。

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其实叫醒孩子的方法有很多种，但上面提到的都是不可取的，为了能让孩子从温暖的被窝出来，妈妈可以用香喷喷的饭菜吸引孩子，也可以用一些轻音乐刺激孩子的听觉，还可以将窗帘慢慢拉开，刺激宝宝的视觉，如果这些还让宝宝赖床，那么可以轻轻抚摸孩子，轻声的跟孩子说该起床了，但不能用冰凉的手触摸孩子，一切温柔的方式都能将孩子缓缓叫醒。

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掌握正确的叫孩子醒来的方式，孩子一整天都能拥有愉快心情。太阳升起来的时候，就温柔的叫孩子起床吧。

蘑菇老师，国家高级育婴师，月子中心多年从业经验，专注女性备孕、孕期保健、产后及新生儿护理。

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