谁说高血糖前期无症状？重视这些好预防

提起高血糖这个名称，很多人都不会感到陌生。自从信息大爆炸后，三高疾病已经不止一次的进入我们的视野。我们知道三高是指高血压、高血糖、高血脂，也知道其并发症会给健康带来严重影响，但依然不知道如何去预防。

就拿高血糖来说，我们知道长期高血糖会造成身体营养流失、电解质紊乱、肾功能衰竭的情况，严重影响身体健康。但每年患上高血糖的人依旧持续增多，很多人抱怨时高血糖前期没什么明显症状，导致自己忽略预防了，事实真的如此吗？

一：疲劳无力是症状

按照正常人的体质来说，只要保证规律的饮食与作息，一般不会出现疲劳无力的感觉。但如果处于高血糖的前期，那么就会出现疲劳的感觉。大部分时候提不起什么精神，什么事情都懒得去做，腰腿也会产生无力感，甚至走路爬楼梯也有困难。当出现这种情况后，建议去医院或者自己测下血糖，很可能正在处于危险状态。

三诺血糖测试仪 糖尿病家用医用全自动易准测血糖的仪器100片试纸

二：日益消瘦是症状

如果身体的血糖不正常，那么肯定是胰岛素相对的缺乏，导致体内葡萄糖不能被利用，这样会造成蛋白质和脂肪消耗增多，会引起乏力以及体重减轻等情况。体内水分流失会增加会更容易加重消瘦的程度。时间越长病情也会越重，所以感觉体重有异常时，最好是自己检查下血糖是否健康，这样能避免血糖偏高而不自知。

全自动精准检测量血糖测试仪家用仪器查糖尿病免100片试纸测糖仪

三：食欲减少是症状

血糖出现异常以后，身体食欲也会有很大影响，甚至会产生厌食的情况。疲劳无力加上厌食的折磨，这样会让身体日渐消瘦，也会让健康一天天变差。如果想要平稳血糖，但是本身有没有什么胃口的话，建议吃一些降血糖的零食或者水果，比如无花果、小扁豆、苹果橙子等都行，这些既能补充营养，也不会造成血糖升高。

Life Treasure/生命需宝 辅助降血糖袋泡茶 3g/袋*30袋降血糖的茶

四：经常口渴是症状

生活中感到口渴的时刻很多，比如运动过后、比如睡觉醒来、比如天气炎热等。其实如果身体血糖偏高的话，也有可能会经常性的出现口渴的情况。经常口渴就会导致多尿，继而造成体内水分流失过快，这样又会继续口渴。所以如果口渴的情况比较严重，那么请自己一定要重视起来，尽量去医院检查下血糖是否健康。

【共300粒】唐巢 葛根苦瓜铬胶囊 0.4g/粒*240粒降糖 辅助降血糖

如果在你的生活中出现这些情况，那么请注意是否血糖出现了异常。无关血糖那就皆大欢喜，要是查出异常也能及时预防控制。只要做好了控制工作，那么高血糖也不会对生活造成太大影响。