生娃还能长个？快量量你产后长高了吗？

有了宝宝是件很开心的事，宝妈们感受着肚子里的小生命，嘴角都是带着笑的，不过孕期、产后不适也让宝妈们多少都感到有些痛苦，但为了宝宝也能忍受下去，看着自己肚子一天天变大、宝宝健康成长、宝宝的睡颜、宝宝的笑容等回忍不住感到开心，这就是所谓痛并快乐着吧。

有些宝妈在生完宝宝后，很惊喜地发现自己长高了，这也是在难受的孕产期内另一件让人感到非常高兴的事了，不过生娃还能长个？这又是为什么呢？

1.骨骺未闭合

因人而异，每个人身高发育完全停止时间是不一样的，有些在18岁骨骺就已闭合，有些到23岁甚至更晚还会长个，加上孕期营养丰富，摄入了大量的钙质，所以会有希望长高1~3公分。

2.脊柱得到拉伸

怀孕的时候挺着大肚子，孕妈会努力向后仰来保持身体重心，在这一过程中，脊柱得到了拉伸变直，身高自然看起来就变高了；而也有些是本来就有那么高的，因为平时体姿习惯不正，所以导致脊柱弯曲、驼背等，怀孕后则会为了保持身体重心而拉直脊柱，也就显得更高了。

ps：不过这样的话，宝妈们在产后就要注意背部要挺直咯，养成良好的体姿习惯，不然可能会被打回原形哦。

不过不管是为什么，不得不说这产后能长高，确实是件让宝妈们非常惊喜的事，那么各位宝妈快去量量你们是不是长高了吧。

虽然不是每个孕妈都能百分百长高，但如果你对自己的身高不满意，可以在孕期努努力，做到营养丰富均衡，抓住这最后一次的长高机会吧。

大家都来说说看，你在产后长高了吗？长了多少呢？

最后望大家都身体健康，宝妈们产后恢复良好，在孕期的准妈妈们都能生个健康萌宝，不过要想要个好身体，宝妈们产后的卫生护理不容忽视哦~

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