女神美在骨的秘密

为什么有的美女刚过了破瓜之年就失去了动人心魄的惊艳，变得形同路人；为什么有的美女至始至终都拥有不变的容颜，似乎受到时光格外的眷顾；其实前者是因为皮相美，在少女时期胶原蛋白充足的时候，美得倾城倾国，这样的美如露珠般短暂；后者则是骨像美，尽管岁月无情，好的骨像足够支撑整个形态。

一、聪明补钙，促进吸收

想要拥有好的骨骼需要及时补充钙，钙有着“生命元素”的美誉，人体99%的的钙沉积在骨骼和牙齿中，1%的钙存在于血液和组织液中，发挥调节生理功能的作用。钙离子对血液凝固有重要作用，缺钙会影响人体正常的生理代谢，是不可或缺的常量元素。

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进口钙源，意大利阿尔卑斯山脉进口的超纯净钙源，天然纯净无污染；维生素D能促进身体对钙、磷的吸收；汤臣倍健透明工厂生产，安全可靠的品质，获得国家药监局认证，每天一片，固钙健骨。

二、科学补充，保护软骨

女性过了三十岁之后，氨糖在人体内的含量不断降低且不再生成，到了70岁以后，人体内的氨糖几乎消耗殆尽。所以要及时补充氨糖，有效保护软骨，以免软骨受损，遭受关节炎的困扰。

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科学5合1配方，补软骨、护关节，含有5大成分：①氨糖补充软骨营养，促进修复。②硫酸软骨素补充软骨滑液，起润滑作用。③碳酸钙补充骨营，增加骨密度。④中西结合添加汉方骨碎补，调理吸收。⑤新西兰进口CPP，促钙铁活性。

三、常吃水果，保持年轻态

抗衰老是一个备受关注的话题，由内而外的保持年轻状态，吃是很重要的环节。水果中富含大量天然植物化合物。这些物质可以提高抗氧化力、调节解毒酶活性、刺激免疫功能、改善激素代谢、抗菌抗病毒等作用，发挥延缓衰老的作用。每天吃200-400克左右的水果，并且尽量品种丰富，可以有效发挥抗氧化功能。

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四、天然抗氧化剂，留住动人时刻

蜂蜜是天然的营养保健品，蜂蜜中含有数量惊人的抗氧化剂，能清除人体内的自由基，起到抗癌、防衰老的作用。早晚两倍蜂蜜水，还可以调节身体免疫功能，可以把蜂蜜加入牛奶里，记得水温不宜过高，40°为宜。蜂蜜还可以用来做面膜和洗脸，能有效滋润皮肤。

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虽然岁月无情，但是通过科学的保养可以延缓衰老，从骨骼健康开始，由内而外，绽放美丽。通过及时补充氨糖，保持关节灵活健康；常吃富含花青素的水果，可以增加抗氧化能力；坚持喝蜂蜜水可以抗衰老。坚持这些小保养，才能从骨子里到皮肤，留住青春动人时刻。