宝贝冬季上火护理，这些误区别去犯

中医学中，宝宝天生就是“纯阳之体”，体质偏热，一年四季都容易出现阳盛火旺即“上火”现象。冬季天气寒冷干燥，加上室内开启的空调和暖气，让上火问题更棘手。

上火时，一般会表现为眼屎多、口腔有疱、口臭、烦躁、大便干等，基本都具有红、肿、热、痛、烦的共同表现。大人上火都很难受，更何况对身体娇弱、抵抗力差的宝宝们来说更是难挨，宝爸宝妈日常一定要注意观察，可别忽视了宝宝的感受，让宝宝白白受苦。以下是上火护理的误区，宝爸宝妈们可别踩上雷区咯！

【顺其自然：上火是小事，身体调节就能搞定】

很多父母觉得冬季上火只是季节性的，并不要紧，身体自行调节一下，过一段时间自然就好了。其实，上火的宝宝食欲、睡眠都不好，烦躁不安。长此以往，会导致身体的抵抗力下降，影响孩子的生长发育。

好幸福小儿七星茶

【推荐】七星茶对宝宝上火有很好的缓解作用，是中医中传统的小儿去火茶。源自香港十大品牌之一幸福药业，好幸福小儿七星茶采用天然药食同源材料，经低温真空提取、浓缩等高科技技术制成，避免温度过高对原材料的成份进行破坏，成分天然温和，服用感冒药期间也可以饮用，真正安全有效去火。

【日常忽视：过份简化日常营养补充】

很多妈咪坚信母乳或奶粉就能完全满足宝宝的营养需求，正常情况下，确实如此。但是就像孕期妈妈会补充营养一样，一些必要的营养补充是很有必要的。宝宝肠道比较娇弱，当病原微生物进入肠道后，如果没有足够的有益菌帮助抵御有害菌，很容易会引起宝宝肠道疾病，造成腹泻、便秘、消化不良等问题。所以日常或当宝宝出现便秘、消化不良等症状时，补充益生菌对宝宝身体健康是非常有益处的。

好幸福益生菌固体饮料

【推荐】好幸福益生菌粉固体饮料，采用丹麦科汉森进口菌株BB12+LA5，每小包有不少于60亿的活性益生菌，独特的微胶囊包埋技术，无需冷藏也可保持益生菌活性，菌株如被盔甲包裹，耐温抗酸，活着直达肠道，呵护宝宝肠道健康！采用科学配方组合：双益生菌配方＋益生元，宝宝日常补充，帮助孩子增强体质。此外，益生菌还可改善食物过敏、减低湿疹的发生哦。

【滥用药：听信偏方，自制药物】

谁家娃生病或者不好了，七大姑八大姨知道了肯定会非常关心并且贡献一大堆“良策”，很多妈咪有时候也会沿用老一辈的方法，自己抓药煲给宝宝喝。其实，这种方法是非常不科学的，因为药量如果控制不好可能会引起拉肚子，长期喝还会影响到宝宝们的正常发育。

粑粑麻麻们在生活中一定要时刻注意，不要踏入这些误区导致宝贝们错过最佳的治疗时间导致火上加火，掌握正确的“降火”方法才是最重要的！

1、饮食要清淡

如果宝宝们已经出现了上火症状，妈咪们要及时查看宝贝吃的奶粉或者食物是不是导致上火的来源，及时更换好消化易吸收的奶粉，平时可以让宝贝多吃不易上火的水果和蔬菜。

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【推荐】整颗的水果和蔬菜不易于吞咽，妈咪们可以将它们磨成汁给宝宝喝哦。博朗的这款婴儿辅食料理棒不限制容器，让你随心所欲享受做辅食的乐趣。钟型搅拌头防止飞溅，而且可以将辅食研磨得更加细腻；静音设计，即使宝宝在旁边睡觉也不怕吵到他们哦。

2、补充充足的水分

宝宝上火后，妈咪们一定要注意保持室内空气湿度，做好宝贝皮肤保湿工作。除此之外，还要让宝贝养成多喝水的好习惯，定时定量饮水，及时补充体内散失掉的水分。

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【推荐】一个可爱的保温杯能增强宝贝对喝水的兴趣从而爱上喝水哦。优优马骝的这款保温杯外形萌趣可爱，宝宝肯定爱不释手，带手柄、背带的设计，方便宝贝自己拿着喝。吸管采用环保硅胶材质制成，安全环保而且不怕啃咬，可以用很长时间。

宝贝上火看似小事，但如果护理不当也会让宝贝们生病难受，粑粑麻麻一定要引起重视哦。