器材助力，好身材触手可及

运动，可以赶走亚健康，宣泄积压情绪，让自己更自信更乐观，可以更阳光的面对生活。但是随着生活节奏的加快，去健身房锻炼的时间日益减少，不过选对方法配合器材，就能够足不出户的锻炼出自己想要的完美身材。

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有氧慢跑净化负能量

跑步是常见的热身运动，也是减肥的最好运动方式，跑步每分钟比起其他运动燃烧更多的卡路里，还能美体塑性。有氧慢跑可以保持肌肤紧致呈现年轻态，可以防止你的骨骼肌肉退化，身体和心灵得到放松释放积压的负能量。

力健T5 跑步机

LifeFitness力健跑步机，采用FlexDeck减震系统，三种跑板硬度调节和三段减震调节以及15％可调坡度上限，能够有效降低关节压力。同时选用的商用材质搭载商用级别滚轴和重型结构，提升承重能力和坚固性。而专业静音机电，则可以将声音控制在30-40db之后出库。

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仰卧起坐拒绝脂肪

“游泳圈”和“小肚腩”是上班族常见的身体状态，摆脱“游泳圈”甩掉“小肚腩”，仰卧起坐绝对是首选的方式。体验腹部撕裂后脂肪的燃烧和腹部肌肉紧致的感觉，大汗淋漓后体验冰火两重天的快感，才能让你轻松获得马甲线。

康华 仰卧起坐板

此款康华仰卧起坐板，精选优质环保PU塑料把手，搭配腿部橡胶垫，打造出色的防滑和耐用品质。而采用可调节插销，多角度调节高度和长度，则能够适应不同人的锻炼需求。此外8mm加厚钢材主架连接杆辅以稳固的三角形设计，缔造卓越的稳定性。同时连接处选用镀铬螺丝，双层电镀提供抗氧化效果。

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力量永恒王者之势

手臂的肌肉形态，是穿衣效果的直接展现。力量训练可以增强肌肉力量，修饰肌肉线条，增强骨密度，肌肉越强壮，就越容易控制体重。强壮的肌肉有助于保护关节不受损伤，并且还能够维持身体的灵活性与平衡能力。

恒达 纯钢哑铃

此款恒达哑铃，选用精钢材料制作，辅以电镀方式，打造抗氧化且经久耐用的高品质哑铃。而采用的一体式枣核杆，则带来不易脱落和耐摔的效果。同时采用的三保险螺母三重锁定，带来卓越的稳定性能。可拆卸多规格哑铃片，可根据需求调节重量。

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杠铃深蹲增强稳定

传统深蹲动作，相比颈前杠铃深蹲，颈后深蹲承受重量大、更安全；既能发达股四头肌，也能发达臀肌。以此炼出的肌肉更加流畅美感，而且可以保持小腿的美感不变形。

康华 专业杠铃杆

此款康华杠铃杆，采用奥杆碳钢材质制作，稳固可靠，承重能力强，安全性高。一体式套筒辅以密封设计，减小杠铃片与杠铃杆之间的衔接缝隙。

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舒适收束塑就肌肉线条

运动是为了增强身体机制，保持良好的体态，同时也为了拥有引以为傲的身形。然而，训练过程中对肌肉的塑形和对体汗的处理，可以通过穿着运动紧身衣来解决。

安德玛 运动紧身衣

安德玛运动紧身衣，运用纯黑色主调辅以缝线出采用灰色配色尽显简约的品牌品质。紧身设计搭配弹力布制作衣身，在运动中锁定肌肉，增强肌肉保护并塑造完美身形。UA独特的排潮系统让体汗快速排出衣外，提升抑制细菌滋生的性能。侧面采用网布拼接设计，缔造卓越的透气效果。

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提升摩擦保护手掌

手掌为健身提供了最大的力量输出点。若不加任何防护，手掌容易受伤且磨出茧，导致双手触感变差。所以在保持良好身形的同时，也要加强对双手保护。

阿迪达斯 健身半指手套

此款阿迪达斯健身半指手套，采用Climcool技术搭配放麂皮垫物，打造全方位透气并拥有极强摩擦力的健身手套。另外此款高性能手套有助于降低运动产生的震感，能够降低手掌受伤几率，为手掌提供稳定安全的防护。

所以健身并不只是浑身肌肉就行，而是一个建造完美的身材过程！就像是一个艺术家一个雕塑师在创造一副美丽的作品。除了正确的健身方式外，合理的运用健身器材也是必不可少的。今天小编为各位健身爱好者们推荐好用的健身装备，为健身达人们增添强劲助力。

#健身房逼格好物#