皮肤不好的女生，你这5个习惯你没做到！

世界上没有丑女人，只有懒女人。这话说的没错，好的保养打扮会然会让女人更加精致美丽。

今天分享五个保养秘诀，包你美到人见人爱。

1、做好皮肤的清洁

通常很多女孩子认为自己没有化妆，不需要用卸妆的洗面奶。其实卸妆不单单是卸除彩妆，防晒品，隔离霜等等都需要卸妆。

每周2到3次去角质与深层清洁面膜，可以避免油脂堆积并排出老废角质，帮助肌肤更好地新陈代谢，保持自然、健康的状态。

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牛奶去角质一定要在保持干燥的情况下用哦 ,搓出死皮后先用打湿的化妆棉把脸上的死皮擦拭掉后 。

2、补充身体水份

现在正值冬季，身体很容易因天气而变得干燥，水分蒸发也更快，肌肤更容易出现缺水现象，所以此时，为肌肤补充水分十分重要。

特别是在早晨，醒来之后喝上一杯水不仅可以帮你醒肤，还可以滋润肠道，有助于一天的排泄。而且勤喝水有助于新陈代谢，帮助排除体内积累的垃圾。

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3、多补充胶原蛋白

需要有意识地补充胶原蛋白，因为如果胶原蛋白流失，有相对于同龄人来说就会衰老的更快，所以，女性想要预防衰老，首先就要多补充胶原蛋白。

胶原蛋白能够很好地帮助皮肤留住水分，以滋润皮肤使皮肤变得白嫩光滑，减少皱纹的产生。

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4、保持愉快的心情

生活充实、满足和愉快。 这对美容护肤来说是非常重要的一步哦！拥有好的心情， 能够让你从容面对任何事情，减少情绪压力，让身体和皮肤都能够达到一个很好的内循环，保持精神。

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5、拒绝熬夜

熬夜对女性朋友的身体伤害很大，它会扰乱人体的生物钟、致使内分泌功能紊乱等等。因此，夜晚11点前一定要上床休息，拒绝熬夜，美丽回来。

总而言之，这五点绝对是你变美道路上的重中之重，会让你更加美丽。希望各位小仙女越来越美，美出天际。