怀孕后身体出现这8种异样不用担心！

初次做妈妈，除了要一天24小时照顾小宝宝外，还要承受着身体的很多异样变化，不会不用太过担心，一般都是由于体内激素变化导致的，过一段时间自然就会好了。

1、头发

怀孕后会出现严重的脱发现象，毛躁干枯特别不好打理。这是和孕妇体内激素变化造成的，一般孩子出生6个月后就会有所好转。

办法：可以剪短发或者刘海，遮挡额头部分掉发严重的碎发，但是孕期和哺乳期千万不要染发烫发，以防化学药品通过头皮进入血液，对胎儿造成影响。

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2、大脑

一孕傻三年这话不是没有科学道理的，孕妇的大脑会有轻度收缩，不过在孩子出生后几个月会有恢复。至于为什么孩子一两岁了妈妈还觉得脑子不够用是因为缺觉导致的。

办法：平时多休息，少熬夜，多吃补充大脑的坚果类，比如核桃。

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3、眼睛

怀孕期间，人的眼睛也会随着全身肿大起来，角膜变薄，轻微弯曲，有些孕妇看电视时会觉得图像有些扭曲。戴隐形眼镜的人大约有1/4会感岛眼镜不合适了。

方法：怀孕后最好把隐形眼镜换成普通的镜框眼镜。

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4、皮肤

孕妇的皮肤往往特别爱出油、长痘痘、有的还会长斑。

方法：每天喝8杯水，用温水洗脸，使用温和的洗面奶，脸部T形区多搓洗几次。但是即使长斑了也不要使用祛斑霜，一般来说，生育后几个月如果还没有消失的话再考虑看医生。

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5、鼻子

孕妇的鼻子肿胀很常见，有的还会不通气，似乎一直处于感冒流鼻水的状态。

方法：平时感到鼻塞，可以用生理盐水滴鼻，或者洗20分钟热水澡。

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6、口腔

孕期特别容易得牙龈炎。

方法：用软毛牙刷，每天用漱口水，坚持体检，如果牙齿有异样要及时就医。

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7、免疫系统

孕妇的免疫系统会发生奇妙的变化，孕妇的感冒几率比正常人小很多很多，医学上也不能解释这个问题，可能是孕妇的抗病毒能力变强了吧！

办法：孕妇要经常洗手，远离传染病患者，多休息，在流感季节里要考虑接种疫苗。

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8、消化道

妊娠反应会让孕妇的胃不舒服，烧心、消化不良、便秘变得很常见，这都是消化速度变慢造成的。食物在消化道中停留的时间越长，吸收的营养就越多，这是胎儿成长的正常需要。

方法：孕妇不要吃肥肉和过于酸辣的东西，不要吃完东西立即躺下。如果胃部有不适，可以喝酸奶，嚼口香糖。少食多餐，可以把三顿饭拆成6小顿来吃。多吃含纤维素的食物，多喝水，坚持锻炼。

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