孕妈冬季护肤，这些小心机赶紧get！

冬天来了，很多孕妈妈表示最近皮肤变差好多，不开森。怀孕了，在享受新生命带来喜悦的同时，咱们也要美丽。若没注意做好护肤工作，不仅影响颜值，还会引起一些困扰。所以喽，孕妈妈赶快行动起来做好皮肤护理工作！

孕期常见皮肤问题

首先，让我们来看看孕妈妈在孕期时皮肤容易出现哪些问题。

1.皮肤干燥

有孕后，受孕激素影响，孕妈妈皮肤的Q弹性会变差，稍微有些粗糙，甚至干燥，引起起皮情况。初冬时天气很干燥更是雪上加霜，皮肤容易干燥，特别是干性皮肤的孕妈妈们。

2.长痘痘

一些孕妈妈原本皮肤棒棒哒，哪知孕期竟然长痘痘。其实，这是很正常的情况。孕期时，由于激素变化大，孕妈妈脸蛋比孕前容易出油，再加上怀孕带来一系列压力又大，痘痘自然会此起彼伏冒出来。

3.长斑

这是因为孕期促黑色素细胞激素孕激素、雌激素分泌增加，使得孕妈妈皮肤中的黑色素细胞功能变强趁机作乱。一般脸上会长色斑，而且生完孩子不易恢复，有些可以自然消失。

4.黑色素沉淀

除了脸蛋以外，孕期时身体其他部分皮肤也容易出问题，特别是那些原本便有色素沉淀的地方，有的孕妈妈肚子中间还会长黑线。

冬季孕妈妈护肤秘籍

孕妈妈护肤的秘笈在这里，大家快快收好。

1.洗澡次数不要过频

准妈妈洗澡频率不宜过频，时间不宜过久，以免刺激皮肤。孕妈妈应使用性质温和的沐浴产品，以免伤害孕期敏感的肌肤。孕妈妈可选用孕妇专用沐浴产品，专为孕妈妈设计，使用更安全，可放心使用。

创盈斯利安孕妇沐浴露

推荐理由：斯利安沐浴露专为孕妈妈设计，温和配方，给孕妈妈安心的洗护享受。沐浴甄选进口原料，天然植物萃取，护肤成分温和清洁身体的同时，能够补充肌肤营养与水分，令肌肤细腻，柔润，不干燥！帮助解决孕期皮肤敏感脆弱、妊娠纹和油脂分泌3大皮肤问题！

2.给身体多补水

冬季气候干燥，除了多喝水以外，还可以使用加湿器或放一盆水，来增加室内的空气湿度。上班时，工作一段时间后不妨站起来走走，到通风的地方让皮肤呼吸新鲜空气。

飞利浦加湿器

推荐理由：每到冬天，各种干燥问题就会接踵而来：皮肤干燥脱皮、眼睛干涩发酸、起床喉咙发干等，飞利浦加湿器采用纳米云技术配合智能化功能，使整个房间散布湿润空气，帮你摆脱干燥因扰。

3.注意防晒

冬天时，阳光虽然没那么强烈了，但若紫外线长时间照射仍会给皮肤造成伤害。再说，孕妈妈皮肤黑色素原本就很嚣张，所以记得做好防晒工作，别长久暴露在阳光下，外出时可带上遮阳伞、帽子，也可以涂抹适合孕妇用的防晒产品。

4.穿着舒适

为了确保皮肤可以顺畅呼吸，孕妈妈宜穿着宽松、透气的棉质衣服，特别是内衣，避免合成纤维材质。有的孕妈妈喜欢穿裤袜，不建议这么做。虽然这种穿着可以使腿部线条更好，但大腿内侧、臀部等出的皮肤不透气容易干燥没光泽。

十月妈咪孕妇内裤

推荐理由：孕妈妈的肤质敏感且容易出汗，因此孕期最好选择全棉面料、质地柔软舒适的内衣裤。十月妈咪孕妇内裤使用全棉材质，可以充分吸汗，保持孕妈妈皮肤的干爽和清洁。内高腰设计，有效保护腹部，安全舒适，同时预留腹部成长空间，宝宝可以伸展，呵护宝宝健康成长。

5.摄取营养滋养肌肤

孕期饮食营养要均衡，孕妈妈皮肤以及身体才能获得充分的营养。大家可以适当多补充镁、钙等矿物元素，脂肪酸和维生素，蛋白质，不饱和脂肪酸或亚麻油酸等营养，比如新鲜蔬果、鱼、肉、蛋、坚果、谷物、豆类等。

6.保证睡眠充足

除了要做好日常保养，良好的睡眠也很重要。要知道，若睡眠不好，更容易出现皮肤问题，还会使不适加重。况且保证充足睡眠，对孕妈妈身体健康和胎儿发育也大有好处。

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最后，提醒各位孕妈妈，孕期护肤也不能停。大家一起做好皮肤保养，做个颜值杠杠的孕美人吧！