宝妈4个习惯正悄悄破坏娃免疫力，快改正

还有几天就冬至了，一年中最寒冷的时候就要来临，家长们赶紧给孩子裹上了厚厚的羽绒服，棉裤，棉靴等，在孩子吃穿住行各个方面都呵护有加，按理说孩子的身体应该很健康才对啊，可为什么有些小宝宝还是三天两头的感冒发烧呢？

天气寒冷，父母在照顾孩子方面又有了新的任务，不仅要想尽办法给孩子保暖，爸爸妈妈们还要兼顾保护孩子的免疫力，这样孩子才能健康活泼，不生病。这4件破坏孩子免疫力的习惯，有些妈妈经常犯，做错了的妈妈还不赶紧改正？

1.干扰孩子睡整觉

婴幼儿时期的孩子每天做得最多的事情就是睡觉，白天睡，晚上睡，现在天气冷了，人类的睡眠习惯也会相应延长，所以孩子可能会睡的更多一点。如果你家孩子已经上幼儿园了，那妈妈应该让孩子早早睡觉，最少晚上9点就睡，到白天6点之前是一个整觉。在这之前，妈妈不要叫醒孩子，否则不仅会影响孩子长个，还会破坏孩子的免疫力，导致孩子生病发烧。

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2.给孩子穿的太厚

天气稍微一冷，妈妈们就急急忙忙地给孩子裹上了一层又一层的厚衣服，结果孩子是不冷了，可是因为穿的太厚，孩子的身上的汗液散发不出来，反而更容易着凉。所以宝妈最好不要太着急给孩子加衣服，比大人穿的多加一件就可以了，孩子活动起来不会太冷。

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3.不让孩子出门

妈妈们看见外边风这么大，温度这么低，就很不喜欢孩子出门玩耍。孩子不是温室里的花朵，他们必须受到阳光和自然的滋润才能健康长大，如果长时间待在干燥的空调暖气屋里，会让孩子体质变弱，只要一受到寒冷的侵袭就很容易生病。所以在天气好的时候，爸爸妈妈可以带着孩子到户外晒晒太阳，散散步。

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4.太爱干净

孩子需要适当接触细菌，这样才能刺激身体内部的免疫力系统发育和完善，如果妈妈有洁癖，把家里收拾的一尘不染，孩子的免疫力就无法得到锻炼，到了幼儿园，到了外边，接触到一点细菌，就容易感染生病。

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