伤皮肤的4个做法，很多女生都做过

女生们最不愿意看到的就是自己越来越丑，怪不得生日的祝福语总会有越来越漂亮的字眼。这不，为了让自己越来越美，保持美丽的肌肤状态，都会做肌肤的保养工作。然而，很多女生怎么护肤也没起到很大的效果，这肯定是经常做一些伤皮肤的事。特别是熬夜、不防晒、不清洁、不补水，这是很伤皮肤的。这4个做法，女生们基本上都做过。

一、天天熬夜

熬夜会对肌肤带来很大的伤害，因为人体不能好好的新陈代谢，气色看起来就会暗沉，还容易冒痘痘。长期熬夜还会产生黑眼圈，肌肤容易失去弹性，从而皱纹就不断增加。要是你是经常熬夜的女生，最好是买一瓶眼霜来护理眼部肌肤，防止眼部肌肤越来越严重。同时，还要提高自己的睡眠质量，这样肌肤才能慢慢好起来。

二、日常不防晒

有为肌肤美白的女生是需要防晒的，否则就白白浪费了美白产品了。日常出门的时候给肌肤涂上防晒霜或者是戴个防晒帽来遮挡紫外线。想要让肌肤白起来的女生，冬天是个美白的好时间。毕竟冬天的紫外线是比较弱的，所以女生们赶紧行动起来吧！这样才不容易伤到皮肤哦！

三、频繁洗脸

对于油性或者混合性肤质来说，肌肤很容易分泌油脂的。很多女生就有频繁洗脸的习惯，一天至少洗个3-4次。这样清洗肌肤是很受伤的，早晚各清洗一次就可以了。建议选用清洁控油的洗面奶来控制肌肤的油脂，这样就不用过于担心出现油腻的脸蛋了。

四、敷面膜不预热

步入冬天后，天气是很干燥的。这时的肌肤急需水分的补给，很多女生都会给肌肤敷上贴片式的面膜。但伤皮肤的是不将面膜预热后再使用，这样冷冰冰的面膜是很容易刺激肌肤的。尤其是忽冷忽热的季节，皮肤就容易干燥通红。所以女生们最好先将面膜预热一下，然后再来为肌肤补水。

总结：在这4个方面都不要忽略了，否则会给肌肤带来一定的伤害的。不知道女生们有没注意到这4点呢？

好物推荐：

美康粉黛美目生辉保湿眼霜

美康粉黛美目生辉保湿眼霜 补水保湿紧致提拉淡化黑眼圈眼袋细纹

富含多种的草本植物精华，非常的清爽不油腻，强化眼部的肌肤抗压能力，精致肌肤，防止和改善黑眼圈和眼袋问题，恢复眼部周围肌肤原有的光亮和细腻，让双眼看起来更加的有神和靓丽。

土家硒泥坊蜂蜜氨基酸洁面膏

土家硒泥坊氨基酸洗面奶女补水保湿深层清洁毛孔清爽控油洁面乳膏

这款特含有蜂蜜的洗面奶，能在一边对面部进行清洁的时候，让肌肤得到补水滋养的功效。因为蜂蜜的营养充足，能让提高肌肤色泽，而且控油祛痘效果也是挺好的，洗完之后肌肤也不会紧绷。

水密码美白防晒霜

水密码美白防晒霜喷雾女男隔离乳液面部补水保湿学生军训全身户外

这款美白防晒霜拥有“美白水”3D防晒，对抗三重黑老，防止肌肤晒伤、晒黑，含有冰川矿泉、透明质酸、维他命B3成分，滋润补水，让肌肤时刻水嫩健康哦。

草木之心冰泉补水面膜

草木之心冰泉补水保湿深层清洁面膜收缩毛孔玻尿酸免洗面膜贴正品

草木之心冰泉面膜，一款耳熟能详的老品牌面膜，效果摆在那，补水效果100分，真的特别补水，同时保湿效果也很不错，告别皮肤干燥、毛孔粗大、T区出油等问题，平衡调节肤质，深度补水，提亮肤色的一款面膜。