娃咳嗽时别给吃这5种食物，会让他咳不停

天越来越冷，妈妈们最害怕听见的就是孩子的咳嗽声，咳，咳，咳，每一声都牵动着宝妈的心。妈妈们听见孩子咳嗽，首先想到是就是赶紧给孩子吃药，这是最快速，最安全的治疗办法。但冬季天气多变，孩子的身体脆弱敏感，稍微一被疾病侵袭，就会出现感冒，咳嗽的症状，想要孩子身体健康，妈妈不仅要要注重药物治疗，饮食方面也不能忽视。孩子咳嗽时，这5类食物是禁忌，越吃会越严重，妈妈一定要替孩子把好关。

1.油炸类食物

炸鸡薯条等油炸食物，是现在的小朋友非常钟爱的食物，只要父母带他们出去，孩子们是一定会要的。在孩子身体好的时候，偶尔吃一点还是可以的，但孩子咳嗽感冒时，这类食物就不要多吃了，因为它们是热性的，吃了会对孩子肠胃的造成负担，产生内热，从而加重咳嗽的症状。

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2.甜食

糖果，蛋糕，甜点，奶酪等是小女孩很爱吃的甜品，尤其是在孩子的身体不好时，妈妈会担心孩子食欲不好，主动给孩子买点她爱吃的，就当是补偿孩子了。妈妈们要知道，这些孩子们钟爱的甜食属于甜腻食物，孩子吃了会加重身体中的糖分，让湿气无法排出，加重咳嗽。

3.凉性食物

凉性食物，比如冰淇淋，凉饮料等就不用多说了，孩子在夏天就不能多吃，现在的天气这么冷，感冒咳嗽的孩子吃了会对肠胃和呼吸道造成刺激，加重呼吸道疾病。

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4.坚果类食物

瓜子，杏仁，花生等食物在冬天是很不错的消遣零食，孩子吃了还有补脑的作用，但咳嗽感冒的宝宝是个例外，经常吃这些坚果类食物，会加重上火，导致口干舌燥，让咽喉感到不适，让咳嗽的孩子更难受。

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5.海鲜

海鲜类食物基本都是高蛋白食物，非常不易消化，吃了会加重孩子肠胃负担；且它们本身的寒湿气会滞留在孩子体内，反而会加重咳嗽的症状。

孩子咳嗽的时候妈妈要给他多吃一些清淡滋润的食物，比如冰糖雪梨茶，银耳莲子羹等，并且要保持室内的空气流通，适当给室内增加湿气，相信咳嗽很快就能缓解了。除此之外也要给孩子做好保暖工作，避免受寒导致病情严重。

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