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小面包大能量,美味与营养共存

  • 小主开吃了
  • 2018-08-22 22:49
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摘要:面包的种类繁多,当我们选购面包时,大多都不太了解其营养价值和种类,小编接下来带你了解一下各种类的面包,总有一款适合你。每天繁忙的学习工作消耗了我们大量的体力,我

每天繁忙的学习工作消耗了我们大量的体力,我们也许经常来不及吃早餐或者午饭刚吃没多久就又饥肠辘辘了,这时候,一袋面包足以拯救你空空如也的胃,可以及时为你补充能量。

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小白口袋面包

冠达小白口袋面包

白面包的面粉大多是选自麦子的核心部分,其面粉颜色是白色的,所以最后制成的面包颜色也是是白色的。白面包的口感松软、微甜,可以搭配牛奶、豆浆食用。

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褐色面包

味出道 吐司全麦面包

褐色面包的面粉包括麦类颗粒的核心部分,胚乳和10%的麸皮,因为它的颜色和全麦面包相似,所以二者 经常容易混淆,褐色面包一般是面粉中加入了食用色素,使面包呈现出自然的浅褐色,购买的时候注意看标签哦。

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半切片吐司

豪士半切片吐司

半切片吐司包括麦类颗粒的所有部分,因此这种面包也被叫做全谷面包,全麦面包含有丰富的粗纤维、维生素E和锌、钾等矿物质元素,是减肥人群的最佳选择。

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黑麦面包

黑麦面包全麦无蔗糖无油粗粮杂粮吐司糖尿病健身代餐早餐切片包邮

黑麦面包的面粉主要是黑麦,内含高膳食纤维和铁,黑麦面包口感湿润,吃起来比较有嚼劲,多次咀嚼可以带来饱腹感,因此黑麦面包是补充能量的上好选择。

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酵母酸奶面包

葡记 酵母酸奶面包

酸酵面包有中含有饱和脂肪酸,是碳水化合物含量较高的一种面包。酸酵面包吃起来味道微酸,闻起来香味浓郁,而且容易消化,不易积食,储存时间也比一般面包长。

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炼乳夹心吐司

千业炼奶乳夹心吐司

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