首页 > 运动户外 > 正文

跑步High到不行,这音乐简直是鸡血!

  • 极客痞子
  • 2018-08-22 23:41
  • 54
摘要:运动不仅仅只是一种生活方式,更是一种生活的态度。而音乐,与运动往往也是密不可分的。 有句话说的好:生命在于运动。没有一点毛病,运动是一种健康的生活方式,同时

有句话说的好:生命在于运动。没有一点毛病,运动是一种健康的生活方式,同时也是一种积极向上的生活态度。

运动不仅可以强身健体,同时也能塑造人整体的气质,但更重要的是,运动也是一种对自己精神意志力磨练的方式。

如果只是单单的运动,就会感觉总是少了点什么。边运动边听音乐,不仅可以为弥补运动的单调,而且有时候像跑步这种持续时间较长的运动,也需要来点劲爆的音乐来打鸡血,振奋精神,这样就事半功倍了。

— ❶ —

蓝牙耳机,运动首选

运动的音乐装备,一般都是选耳机。而耳机,蓝牙耳机会是更好的选择。因为蓝牙耳机,是通过无线连接,省去很多耳机线带来的烦恼。运动过程中,如果有耳机线的束缚,不能完全放开自己,会相当难受。

BOSE soundsport 蓝牙运动耳机

像在进行跑步等剧烈运动时,身体抖动的幅度会比较大,为了有效的防止耳机的掉落,它采用了鲨鱼鳍耳塞,稳固防掉落,运动更畅快。而且耳机的设计,应用了人体工程学的原理,佩戴舒适,不会在运动过程中增添额外的压力。考虑到运动过程中大汗淋漓的情况,还在耳机发声端口设计了疏水性透声布,能有效的防止汗水浸洗,专为运动而设计。

BOSE SOUNDSPORT PULSE 测心率 蓝牙运动耳机

作为一款蓝牙运动耳机,同样为了防止运动过程中,耳机易掉落的情况,采用鲨鱼鳍的耳塞设计,也具备防水功能。但它还内置有心率感应器,运动时戴着它,就可以同时监听心率,时刻了解自己身体状况,更加实用。

— ❷ —

运动状况,了如指掌

运动过程中不仅要有音乐,为你持续打气。还要及时了解自己的运动状态,及身体状况,方能进行有效合理的运动,这时候你就需要一个运动手环来提供帮助了。

ICUUI B26 智能运动手环

作为一款运动手环,可以在运动时测量心率、血压等身体状况,还可以进行运动计步,让你可以根据自己身体状态及运动情况,进行合理的运动方案的制订,事半功倍。

— ❸ —

释放双手

跑步的过程中,听音乐的话,由于运动的着装一般比较简单,像手机等播放设备就无处安放,只好用手拿着了。虽然不是很重,但对双手来说也是一个累赘,有着诸多的不便,而臂包就是帮你解决这个问题的。

跑步臂包

有了这个臂包,就可以将一些随身携带的,如手机、钥匙等,放入包中,然后戴在手臂上,不仅释放了双手,而且在手臂上,可以随用随拿,方便又实用。

运动不仅可以强身健体,还可以改善气质。但运动也要适度,需要会根据自己身体的实际情况,量力而行。度运动,对身体是有害的,尤其是对健身小白,要特别注意。

【图片声明:图片部分来源网络,如有侵权请联系作者删除!】