维生素和矿物质，宝宝成长的秘密

许多妈妈可能都知道要给孩子补充维生素、矿物质，可是具体该怎么补？这里让妈妈们非常的为难，接下来我们来看一下该怎样给孩子补充维生素和矿物质？

选一些相对应的配方奶粉

妈妈们可以选择一些富含维生素和矿物质的配方奶粉给宝宝喝，这样的奶粉更有针对性，可以更专业的给宝宝补充营养。

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推荐理由：这一款婴幼儿3段奶粉更加适合1岁以上的宝宝食用，口味清淡宝宝更喜欢。最主要的是采用的是全球1%珍稀有机奶源、澳洲NASAA有机认证。优质奶有机更健康，配方中蕴含的维生素和矿物质可以帮助宝宝补充所缺少的物质，宝宝吃的健康，妈妈们才会更加放心。

保证摄入一些含有维生素和矿物质的食物

6个月以上的宝宝就可以适当的添加一些辅食了，妈妈们可以给孩子做一些更适合孩子消化的辅食。夏季到了，有很多的水果上市，妈妈们可以利用一些水果做出多样的辅食，丰富孩子的味蕾，让孩子在吃喜欢东西的过程中补充好维生素和矿物质。

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推荐理由：这个婴儿辅食蒸煮搅拌一体机，操作简单，还有量杯设计，更科学搅拌辅食不浪费。即使是小白妈妈，也可以轻松上手。

除了以上的方式，妈妈们也可以选择一些含有维生素和矿物质米粉给孩子做辅食，这种米粉用水冲泡开就好了，非常方便简单。

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推荐理由：贝拉米有机婴儿米粉，澳大利亚原装进口，天然有机，不含抗生素，帮助补充宝宝成长所需要的维生素C和铁元素，让宝宝成长更加的健康。

可以适量的补充一些相应的营养液

除了以上那些方式，妈妈们还可以选取一些专门补充维生素或者是补充一些矿物质的营养液给孩子喝，这些营养液浓度高好吸收，能更加迅速的补充宝宝身体缺失的这些营养。

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推荐理由：美国童年时光这一款补充维生素的营养液富含12种维生素和11种矿物质，帮助宝宝身体所需要的营养物质，均衡的营养能促进宝宝更好的成长。

当然，并不是所有的营养物质都对宝宝身体更好，在这个过程中要注意"过犹不及"，按照正确的含量表进行补充才是真正可以帮孩子更加健康成长的有效途径。