随身携带的健身房，任性到说练就练

摘要：健身现在已经成了潮流，你要是没有个人鱼线马甲线八块腹肌大翘臀，出门都不好意思跟别人打招呼。我们都希望这样：

健身现在已经成了潮流，你要是没有个人鱼线马甲线八块腹肌大翘臀，出门都不好意思跟别人打招呼。我们都希望这样：

有了这样的身材，整个人都变得气场强大了呢，不止吸引妹子的目光，你也会变得精力充沛，招人喜欢，工作自然也会顺风顺水，很快你就能出任CEO赢取白富美走上人生巅峰，想想是不是有点小得意？

可减肥这件事说起来简单，做起来却很难。我相信有很多毒友，或者是没时间去健身房，或者觉得刚开始健身去健身房不好意思，希望能在家里健身，毒编也非常能理解。所以毒编决定介绍几个在卧室也能健起来的装备。

带拉绳款健腹轮

这种健腹轮大家一定没少见，但是这款和外面那些娇艳货色不一样。首先来科普一下为什么这种滑轮会很稳定，这种健腹轮采用了最稳定的结构——三角结构作为主体结构，既牢固又安全，不用担心受伤。

锻炼的时候一定会出很多汗，这款健腹轮在手柄处采用了舒适的泡棉包裹，汗水会进入手柄的凹槽，被内部吸水包面吸走，不用担心出汗之后的黏腻。

健腹轮外圈采用PU材质，能够有效减少噪音，而且平顺不伤地板。健腹轮的承重效果也是十分突出，内置加粗钢管，承重可以达到300斤，各位小胖砸们可以大胆放心的使用了。

下面是使用方法：

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双超静音健腹轮腹肌轮滚轮双轮健腹器健身套装 带拉绳款SJ02

珂诺诗多功能健腹轮

这也是一款十分特别的健腹轮，可以根据你的身高来自行变换的健腹轮一定不一般。健腹轮一共分为五个档位，根据身高调节档位，再借助拉力绳来适合不同的力量。因此这款健腹轮也适合不同年龄段的人使用，老人、小孩均可以根据身高来调节、使用。

这款健腹轮的姿势可多了去了，不同的姿势和体位也可以锻炼身体不同部位，马甲线、翘臀、腹肌，让你在家轻松获得。

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珂诺诗多功能健腹轮 腹肌轮懒人巨轮健身器材家用滚轮健腹器运动器材套装 双轮升级款

岱宇DYACO健腹轮

这是一个霸气侧漏的健腹轮，光是样子就帅爆了，拿上有一种帅cry的武士的赶脚啊。也是颜值和实力都不容小觑的一款。

多功能健腹轮，想练哪里练哪里。不受空间拘束，无所不能的健腹轮让你健身的随心所欲，臂力器、重力带、飞旋核心、俯卧撑、滚轮、甩棍，只有你想不到，没有它做不到。

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成人款速臂器

健身不只是杠铃和哑铃，还有这款速臂器，通过使用这种可旋转的健身器械，整个手臂的肌肉会迅速燃烧起来，从而带动整个身体温度的增加。如果你想练出手臂的肌肉，这款速臂器可是不二之选。

当然！也不止是手臂的肌肉，基本上半身的肌肉都可以运动、燃烧起来，什么二头肌、胸大肌都不在话下，燃烧卡路里，一件器械就可以解决上半身所有肌肉群。

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速臂器健身器材练臂肌臂力器腕力器臂力棒臂热器阻力速臂器 8磅成人款

赤午跃臂力器

这在国内是相当少见的臂力器样式，德国技术支持，款式十分新颖、炫酷。来自国际一流的设计，看这个新颖的设计，就有了一种和世界接轨的感觉啊。

同样设置有四大档位可以调节，运动也是要循序渐进的，可以根据自己的锻炼强度慢慢增加重量，也是十分方便的一款臂力器。

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赤午跃户外专营店用臂力器 速臂器拉力器训练胸肌臂肌

RISING锐思 全精钢轴承速臂器

这款产品在电影激战中彭于晏曽使用过的同款产品，哇塞，又是明星款哈。全面提升力量、速度、爆发力的健身产品也就只有它能做到了。

以往的臂力器总是以冷淡的形象出现在我们脑海中，这款臂力器摆脱了冷艳高贵的傲娇颜色，添加了更多鲜艳的色彩可以选择。

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RISING锐思 全精钢轴承速臂器 臂力器 臂热 出拳速度训练力量训练健身器材 红色4磅