女人该警惕了，这些你要注意了！

女人们，我相信大多数我们经常在做的事情，有一些是一直在危害我们的身体的呢，只是我们没注意到，今天我们来聊聊到底有什么呢？

外表，是我们每个人都会很注意的，但是，爱美也要注意时间的哦，很大一部分人应该是经常选择在早上洗头发的，早上一起来，蓬头垢面的，头发乱糟糟的，怎么去上班，那么很多女性都会选择洗一个头。

那么，早上洗头发好不好？

其实，早上洗头是对身体不好的，早上你刚起床，自身的血液循环还没恢复到正常的水平，头部是一个很敏感的部位，本应该好好的呵护一下，你一洗头，就是刺激了头部了，很容易使头部的血液循环加速，这时身体会出现异样的症状，如头痛、身体不舒服等。还有些人喜欢用冷水洗头，这对头部的影响会更大。还有的女性朋友很喜欢香味很重的洗发水，这样洗完的头发会很香，实际上选择很香的洗发水是错误的哦，洗发水香味过重，说明里面的添加剂太多了，这些都对头部是有影响的，很容易引起头皮痒，头皮屑多的烦恼。

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这款是水之密语洗发护发套装，质地很好，有效帮你修护受损的发质，丝丝柔润，保湿锁水，保持水润持续效果。

还有一个需要值得注意的是关于内衣的，很多女性朋友选择内衣喜欢穿塑形内衣，塑形内衣确实是可以塑造你的身材，让你的身材美感度提升，让你的身材更加的苗条，

但是，美的同时你也是付出了代价的哦。正常人的呼吸运动有胸式呼吸和腹式呼吸两种，过度紧身束腰妨碍了膈肌的收缩和舒张，影响到腹式呼吸的正常进行，使人感觉呼吸困难。

长期穿美体内衣会阻碍人体脂肪的自然发展，而受压部位会会发生供血不良、纤维化等现象。

所以不要为了美过分的追求这些塑形的内衣哦，选择一款大小合适的内衣就好了。

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都市丽人的内衣我很喜欢，也是一直在穿的，质地轻薄透气，面料棉质的，很亲肤很舒适的，塑形效果也是不错的哦。

无论做任何事情，要知道，身体健康才是基础哦，好好呵护自己！