十大养生滋补品，你知道多少？

摘要：养生渐渐已经成为了很多人所关心的话题，小编今天给大家盘点一下十大养生滋补品的功效，看你知道多少哦！燕窝同仁堂 白燕丝冰糖燕窝70g 总统牌

养生渐渐已经成为了很多人所关心的话题，小编今天给大家盘点一下十大养生滋补品的功效，看你知道多少哦！

燕窝

同仁堂 白燕丝冰糖燕窝70g 总统牌

燕窝美容养颜的功效可是非常棒的，其实燕窝说白了就是鸟巢，是金丝燕分泌出来的大量粘液而形成的。燕窝的滋补效果很不错，可以很好的增加抵抗力，但可别多吃哦，一周吃两次就差不多了。

冬虫夏草

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冬虫夏草一直被称为中药之王，有很强的要用价值可以提升免疫力，还能调节人体中的其他器官以及降血脂的功效，但是虫草有些人群也是不能实用的哦，比如有前列腺问题的，还有儿童和孕妇尽量不要吃哦。

人参

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人参的滋补价值可不用多说，长白山的人参是其中最出名的，吃人参可以很好的抗疲劳，是补元气非常不错的选择哦。

灵芝

同仁堂（TRT） 灵芝 灵芝片/60g

灵芝可以很好的促进新陈代谢，还有延缓老化的作用哦，对于工作压力大，脑活动频繁的人来说，选择灵芝来养身是非常不错，有高血压的老人也可以多吃灵芝哦。