换季之际，别忘了给孩子“灭火”！

“防烧防病防上火”妈妈们每隔一段时间，都要为孩子操碎一次心，孩子们在6岁之前，身体的抵抗力都比较薄弱。特别是换季时刻，时不时会发烧、腹泻、感冒等等问题。然而初秋之际，孩子们最容易上火，这个时段妈妈们就要多多注意孩子们的火警信号啦！要及时的灭火，当然离不开多喝水咯！就让小编给妈妈们上一堂“识别孩子上火信号”

常言道“秋后一伏，热死老牛”，可见并不是立秋之后，天气就会凉爽起来，反而更是比之前热出一个“新天地来”！！不过眼瞅着夏季就要离别，凉爽的秋季来临的时刻，父母们真是兴高采烈呀，为啥！因为天儿凉快了，孩子们也不用担心吃冰棒、拉肚子等等的问题啦！其实，妈妈们真是高兴太早了，反而忘记了，初秋之猛烈不亚于炎炎夏季呀！。虽说秋季是收获的季节，但对宝宝们来讲，初秋反而是他们“大火”时节呀！“宝宝心里苦，宝宝不说，宝宝大声哭”。

1：“小河马，大嘴巴，一天到晚喳喳，大便干燥，嗓子痒。猴子医生告诉它，多喝水，少喳喳，不用吃药就好了”这首儿歌告诉我们，妈妈们如果发现宝宝大便干结，嗓子发红，这个时候就要注意了，你家孩子已上火。秋季的天气不像夏天，气候干燥，一旦缺水，喉咙就开始发痒红肿。妈妈们别发愁，及时的给宝宝补充水分，很大程度上能够预防孩子上火！

2、每天早上起来会发现孩子眼角眼屎满满，跟孩子说起话来也闻到奇怪的味道，觉得孩子一顿饭吃的比大人还多就是好！孩子这是怎么了？哦买嘎！！上火啦，当妈的还能心粗点么！可是明明孩子喝水很足，为啥照样上火呢，其实有些“火”是吃出来的，很多家长都希望孩子能够多吃饭，结果“胡吃海喝”，孩子就容易上火了，特别是吃奶粉的孩子，最易上火。

3、进入秋季后，气温相对比较冷一些。多数家长觉得进入秋季后担心孩子着凉感冒，所以早早的给孩子备了厚外套，毛衣等等。结果，孩子照旧感冒、上火。这又是怎么回事呢！的确，秋季的天气多变。但是对于季节交替的刚开始，初秋的天气还是属于比较热的。只是温差变化比较厉害，衣物添加过多反而也会造成孩子上火的现象，这些“火”是捂出来的！

4、有些孩子属于易上火体质，对季节交替的时候特别容易敏感，及时吃饭适当，及时补水，穿衣合适，还是会出现上火现象，对于这种情况，妈妈们别着急，可以选择从孩子的饮食上面着手，调节孩子的饮食规律以及改善孩子的饮食习惯，比如给孩子喝清凉的汤水、多吃绿色蔬菜促进肠道蠕动、吃少量的凉性水果，比如梨、橙子、西瓜等能够很大程度上预防孩子上火。