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妈妈做的家乡味道,超级好吃非常棒

  • 沉兮88
  • 2022-07-27 17:34
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摘要:

鱼是很多人都喜欢吃的一种肉类,鱼肉含蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1、卵磷脂,可增强记忆、思维和分析能力,延缓脑力衰退。很多孕妇在生完孩子后也会选择吃鱼来催乳,以便有更多的奶水给孩子喝。

鱼还有很多种做法,红烧、清蒸、煲汤等等,多种多样的煲汤方法。很多地方的人更喜欢把鱼腌制起来,吃腌制的咸鱼。腌制的咸鱼需要长时间的晾晒,晾晒干后需要挂在阴凉的通风处风干。鱼肉摸起来比较硬就可以了,当吃的时候需要用热水浸泡,将表面的一些脏物给泡掉,反复的清洗至干净。然后再蒸,吃起来是很可口的一种美食。