五个时段不宜喂奶，使用这些小工具，宝妈喂奶不烦恼

母乳是婴儿最安全干净的天然营养品，母乳喂养对婴儿的健康成长是十分有益的，是任何食物都无法替代的。大多数人听到宝宝一哭闹就想着赶紧给小宝宝喝奶，可是你可知道，尽管宝宝的需求大于一切，但喂奶也要分时间段，宝妈的乳汁会随着身体的变化而改变，有些时候所产生的乳汁不利于宝宝的健康，下面这五个不宜喂奶的时间段宝妈一定要牢记。

五个时段不宜喂奶，使用这些小工具，宝妈喂奶不烦恼

1.宝妈生气时

宝妈情绪激动时，最好不要给宝宝喂奶，这时候生气时由于情绪发生激烈变化，身体会产生过高的应激水平，所以这时候给宝宝喂奶很容易导致宝宝溃疡的发生。

如果我们穿平日里的内衣喂奶肯定会很不方便，现在有专门为孕妈特制的哺乳内衣，没有钢圈不会压迫到乳腺，也不会引发乳腺炎，如果宝宝喝了带乳腺炎的奶水也是会影响健康的，因此哺乳内衣的选择也很关键！

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2.宝妈服药后

如果宝妈刚服用了药物也是不易立即喂奶的，药物成分会分泌到乳汁，毕竟小宝宝还小抵抗力比较弱，吸收了过多药物成分的乳汁一定会影响宝宝的，建议等一两个小时后再喂奶，而且要把奶水挤些丢掉。

宝妈可以在服药前先用挤好乳汁，倒进保鲜袋中放在冰箱里冷藏，吃完药后宝宝要是饿了哭闹就可以先拿出来加热给宝宝喝，这样也不会手忙脚乱的。

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3.宝妈运动后

宝妈在经过剧烈运动后，身体就会产生热毒，这时候也不要喂宝宝，宝宝一旦吃了“热奶”容易产生烦躁不安的情绪化，严重的还会导致消化功能紊乱，宝妈在运动后最好休息一会再喂奶，也可以先储存好母乳以备不时之需。

直接用手挤奶不仅疼痛不说，而且比较不干净卫生，想要轻松省力不妨试试吸奶器吧，都是不错的选择，减轻宝妈的痛苦，而且让宝宝吃的更放心。

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