听说你胖这事儿，跟你家的灯有关！

之前看过一篇文章，说是光污染，能引发肥胖。可吓死宝宝了，肥胖还可以这样解释的吗？总感觉在一本正经的胡说八道呢？这些年，终于找到让自己信服的理由了！先让我吃两口，庆祝一下！

你家的床头柜上有一盏看似温馨的节能灯吗？恭喜你，你被它温馨地玷污了！据媒体报道，在灯火通明的城市中，人们发生肥胖的几率更高。原因是黑夜中长时间处于灯光之下会改变代谢规律，即便饭量不变，也会增加体重哦！那我们该如何正确的选择灯具呢？

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客厅一般以大方明亮的吊灯和吸灯为主，搭配壁灯、筒灯、射灯等以作辅助。欧式水晶吊灯，高端大气上档次，用艺术灵感为家人带来温馨时光，让光随着你的心情投射到每一个角落，照亮点点滴滴的温情，让亲人更亲近，把房子点亮成温暖的家。

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壁灯主要作为辅助工具哦，既好看，又实用。欧式风格，奢华大气，把艺术的感悟都放进了工艺的每一个角落，点滴的细节和精致的色系，层层叠叠的纹理若现，让刀刻般的沧桑展现出脉脉温情。

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卧室光线应柔和，不应有刺眼光，这样才能保证自己比较容易地进入睡眠状态。可以无极调光调色哦，从暗到明，全看你的心情；同时还可以调节色温，从白光到暖光，都是无极渐变调节的哦~~~

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在穿衣或者化妆时，则要均匀明亮的光线。所以，在卧室中可以选择光线不强的吸顶灯为基本照明，同时在墙上和梳妆镜旁安装壁灯哦！原木壁灯，自然创造的美。人生在该享受的时候绝不委屈自己，一木一生活。

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餐厅中的焦点就在餐桌上，所以灯饰一般用垂悬的吊灯，且吊灯不能安装太高，在用餐者的视平线上即可。也可采用射灯或壁灯辅助照明。优质如白玻璃灯罩，灯罩的光线温暖而柔和。可适用于不同风格搭配哦！

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书房的环境应是文雅幽静，简洁明快的，而且其光线最好是从左上方照射，所以在书桌前方安置一个亮度较高却不刺眼的台灯就非常必要的了。智能触控三档调光，LED润眼台灯，关爱您的眼健康。

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厨房选用的灯具要以防水、防油烟和易清洁为原则。一般需要在操作台的上方选择嵌入式或半嵌入式的散光型吸顶灯，嵌入口罩最好是透明玻璃或透明塑料。LED吸顶灯无频闪不刺眼，LED光源，高透光率有机玻璃，耐摔不破，无极调光调色哦！

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卫生间的灯具要防水防潮哦！LED不裸露不刺激眼睛，护眼更健康哦。欧美简约时尚风格。滑动式安装卡扣设计，孔距可调替换方便省心。三面发光设计，让空间明亮。进口原料透光罩，防水溅。

要灯光不要肥胖，赶紧给自己选一款好的灯具，不要让灯光莫名其妙的玷污了你哦，会得不偿失的！