冬季护肤应注意的问题

导语：刚刚经过高强度的紫外线照射，又迎来了干燥的冬季，皮肤又黑又干，怎样在冬季修复我们的皮肤，保护皮肤不受恶劣环境的侵害呢？

1.温和又滋润的洗面奶

每天用温水洗脸，不要用热水，早晚各一次，即使是油性或青春痘等皮肤，洗脸次数也不应多于两次。洁面的产品除了要温和，最好还是含有氨基酸等保湿成分，不要过多的使用含用果酸、维甲酸或其他加速角质剥脱成分的产品，会使皮肤角质层薄弱，更加敏感。

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2.正确使用热水洗澡

冬天淋浴时，应控制水温温度和淋浴时间，因为水温过高容易破坏皮肤表面的油脂，导致毛细血管扩张，加剧皮肤干燥的程度。控制淋浴时间不超过二十分钟，并在淋浴中使用不含香精的沐浴露，可以避免进一步刺激皮肤。

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3.去除皮肤角质

当发现肌肤的颜色不再透亮，而且明显感觉在灯光下可以看到有皮屑，摸起来也不光滑了。每次化妆用粉底的时候，感觉粉底不平整，而且还会容易长粉刺。这个时候，我们就要考虑去角质了。

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4.避免皮肤长时间接触冷空气

在寒风中脸很容易被冻红，很可能是因为毛细管破裂。这个时候不要让脸暴露在寒冷的空气和风中，外出时用面霜和围巾保护脸，并涂上润唇膏，必要时戴上口罩。

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5.每天至少涂两次保湿霜

皮肤的皮脂在冬季开始越来越旺盛，而空气干燥会导致水分缺失，如果不坚持保湿，皮肤就油光可鉴，越来越容易缺水。早晚各涂一次保湿霜，锁住皮肤水分。

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6.冬季也要防晒

别以为冬天的太阳会变得温柔。虽然没有夏季阳光的猛烈，但紫外线的穿透力完全不受云层厚度和气温的影响。所以防晒一年四季都需要的，可以选择比夏季防晒指数小的防晒霜，大概SPF15的指数就可以。

【京东超市】安热沙（ANESSA）防晒露60ml（小金瓶 资生堂安耐晒 SPF50+ 防晒露防晒霜防水防汗）

兰芝（LANEIGE）雪纱丝柔防晒隔离霜SPF22/PA++ NO.40（紫色） 30ML（保湿遮瑕）(新老包装随机）

兰蔻（Lancome）气垫修颜隔离乳SPF20 PA++02 14g（又名：空气轻垫修颜隔离乳 SPF20 PA++02 14g）隔离 CC霜

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