父母的健康是儿女最大的财富

老公奶奶今天86岁了，目前四世同堂，其乐融融。每次回去，奶奶总是给我们做一大桌子菜，手艺好，腿脚麻利，我们还能收获各种有机无公害的蔬菜（自己院子种的）。有时候我就在想，家有一老健康长寿，儿女在外可以少了多少担忧，这是何等幸福的事！

当然老人的健康，也是需要儿女们细心的照顾！

首先，定时体检，发现病症，尽快治疗，好多人生病到晚期才发现，那时候就晚了！

10个必检项目：心脑血管检查；肝胆胰腺B超及胸透；查眼底；查血糖和血脂；检查骨密度；胃肠镜检查；脑部检查；防癌检查；口腔检查和心脏检查。

其次，随着人们年龄的增长，身体各种机能、免疫力都会衰退，市面上各种营养品也层出不穷，那么老年人最需要的是什么？

（1）钙片

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（2）蛋白质

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（3）维生素

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除了营养上的补充之外，我们还需要是日常生活中的保健，通过泡脚、保暖、按摩等方式来增强身体素质。

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最后最重要的一点：常回家看看，你的陪伴是他们最快乐的事！记得周末带上儿女回家探望父母哦！